Alimente recomandate pentru efectele lor afrodiziace

Satisfacţia sexuală este un element de bază al unei relaţii, iar consumul unor alimente care-i pot stimula pe cei doi parteneri e recomandat de specialişti.

Dorinţa sexuală poate dispărea cu uşurinţă mai ales în momentele încărcate de tensiune şi stres. Plecând de la acest motiv simplu, o posibilă soluţie pentru rezolvarea acestei probleme e consumul unor alimente potrivite. 

1. Ţelina

Când un bărbat aude de ţelină primul lucru la care se gândeşte este creşterea potenţei. Acest aliment e bogat în apigenină, cu efect vasodilatator. În medicina tradiţională, este un leac recunoscut pentru disfuncţiile sexuale masculine. Pentru a fi mâncată mai uşor, e recomandat să o prepari sub formă de salată alături de morcovi şi mere. 

2. Rodiile

Legendele spun că rodiile sunt creaţia Afroditei, cea care a sădit primul arbore pe Insula Kypros. Seminţele de rodie duc la creşterea fluxului sanguin şi se spune că influenţează pozitiv şi sensibilitatea genitală. 

3. Ardeiul iute

Ardeiul iute nu-ţi dă senzaţia de căldură doar la nivelul papilelor gustative, ci are capacitatea de a stimula terminaţiile nervoase, accelerând pulsul. Datorită faptului că determină eliberarea endorfinelor de către hipotalamus şi hipofiză produce o senzaţie de bună dispoziţie.

4. Ciocolata

Potrivit specialiştilor, ciocolata conţine feniletilamină, care acţionează asupra zonelor din creier responsabile cu starea de bună dispoziţie, dar şi asupra centrilor răspunzători de excitarea sexuală. În plus, ciocolata are o cantitate semnificativă de antioxidanţi, întodeauna buni pentru organism, deoarece stimulează funcţia sistemului imunitar.

5. Fructele litchi

Aceste fructe exotice au un conţinut bogat în substanţe care previn vătămarea organelor reproductive masculine, reduce oboseala şi creşte rezistenţa în timpul actului sexual.