adevarul.ro adevarul.ro Wed, 15 Apr 2026 08:38:12 GMT Wed, 15 Apr 2026 08:38:12 GMT adevarul.ro website https://adevarul.ro/ <![CDATA[Când frumusețea începe cu sănătatea: legătura invizibilă dintre dinți, corp și încrederea în sine]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cand-frumusetea-incepe-cu-sanatatea-legatura-2522810.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cand-frumusetea-incepe-cu-sanatatea-legatura-2522810.html Wed, 15 Apr 2026 08:38:57 GMT <![CDATA[Cafea cu ouă: băutura virală care cucerește rețelele sociale, dar stârnește controverse. De ce medicii nu o recomandă zilnic]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cafea-cu-oua-bautura-virala-care-cucereste-2522787.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cafea-cu-oua-bautura-virala-care-cucereste-2522787.html Wed, 15 Apr 2026 08:16:30 GMT <![CDATA[Importanța fibrelor în dieta modernă și rolul farmacistului în echilibrul digestiv ]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/importanta-fibrelor-in-dieta-moderna-si-rolul-2522703.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/importanta-fibrelor-in-dieta-moderna-si-rolul-2522703.html Wed, 15 Apr 2026 05:00:25 GMT <![CDATA[Speranță nouă pentru pacienții cu cancer. Un tratament dă rezultate spectaculoase: „E incredibil. E ca din science fiction”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/speranta-noua-pentru-pacientii-cu-cancer-un-2522727.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/speranta-noua-pentru-pacientii-cu-cancer-un-2522727.html Tue, 14 Apr 2026 19:27:51 GMT <![CDATA[Regula de aur din Japonia care te ajută să slăbești natural fără dietă și fără efort. Cum funcționează „80% sătul”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/regula-de-aur-din-japonia-care-te-ajuta-sa-2522710.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/regula-de-aur-din-japonia-care-te-ajuta-sa-2522710.html Tue, 14 Apr 2026 18:08:49 GMT <![CDATA[Băutura care poate înlocui cafeaua și nu conține cofeină: calmează organismul, susține digestia și are efect diuretic]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-care-poate-inlocui-cafeaua-si-nu-contine-2522659.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-care-poate-inlocui-cafeaua-si-nu-contine-2522659.html Tue, 14 Apr 2026 14:44:33 GMT <![CDATA[Alimentația nesănătoasă, una dintre cauzele căderii părului. Ce greșeli trebuie evitate]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/alimentatia-nesanatoasa-una-dintre-cauzele-2522618.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/alimentatia-nesanatoasa-una-dintre-cauzele-2522618.html Tue, 14 Apr 2026 12:28:49 GMT <![CDATA[De ce tot mai multe femei renunță la sala de fitness și ce aleg în loc]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-tot-mai-multe-femei-renunta-la-sala-de-2522578.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-tot-mai-multe-femei-renunta-la-sala-de-2522578.html Tue, 14 Apr 2026 10:36:13 GMT <![CDATA[Obiceiul de la micul dejun care crește riscul de boli și mortalitate]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/obiceiul-de-la-micul-dejun-care-creste-riscul-de-2522539.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/obiceiul-de-la-micul-dejun-care-creste-riscul-de-2522539.html Tue, 14 Apr 2026 09:04:21 GMT <![CDATA[Balonare și arsuri la stomac după mesele de sărbători: remedii naturale care pot reduce disconfortul digestiv în câteva minute]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/balonare-si-arsuri-la-stomac-dupa-mesele-de-2522361.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/balonare-si-arsuri-la-stomac-dupa-mesele-de-2522361.html Mon, 13 Apr 2026 10:25:13 GMT <![CDATA[Boala care ar putea tripla riscul de demență. Ce efecte are asupra creierului, conform unui nou studiu]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/boala-care-ar-putea-tripla-riscul-de-dementa-ce-2522248.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/boala-care-ar-putea-tripla-riscul-de-dementa-ce-2522248.html Sun, 12 Apr 2026 15:08:31 GMT <![CDATA[De ce număratul caloriilor nu te ajută la slăbit. Sfaturile unor experți în nutriție]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-numaratul-caloriilor-nu-te-ajuta-la-slabit-2522163.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-numaratul-caloriilor-nu-te-ajuta-la-slabit-2522163.html Sun, 12 Apr 2026 12:36:56 GMT <![CDATA[Dieta pe bază de plante reduce riscul de demență, chiar și dacă este începută în a doua parte a vieții]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/dieta-pe-baza-de-plante-reduce-riscul-de-dementa-2522148.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/dieta-pe-baza-de-plante-reduce-riscul-de-dementa-2522148.html Sat, 11 Apr 2026 17:28:44 GMT <![CDATA[Cardiologul spune ce se întâmplă cu tensiunea arterială în perioadele de stres intens: „Corpul rămâne în stare de luptă sau fugă”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cardiologul-spune-ce-se-intampla-cu-tensiunea-2522054.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cardiologul-spune-ce-se-intampla-cu-tensiunea-2522054.html Sat, 11 Apr 2026 08:02:26 GMT <![CDATA[Viețuitoarele cu cea mai dureroasă înțepătură din lume: „Senzație de deces iminent. Unii au implorat medicii să îi lase să moară”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/vietuitoarele-cu-cea-mai-dureroasa-intepatura-din-2521967.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/vietuitoarele-cu-cea-mai-dureroasa-intepatura-din-2521967.html Fri, 10 Apr 2026 14:27:08 GMT <![CDATA[Ce se întâmplă cu densitatea osoasă atunci când iei creatină, suplimentul alimentar care sporește performațele atletice]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/ce-se-intampla-cu-densitatea-osoasa-atunci-cand-2521968.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/ce-se-intampla-cu-densitatea-osoasa-atunci-cand-2521968.html Fri, 10 Apr 2026 14:14:52 GMT <![CDATA[Cea mai nutritivă carne din lume este mai sănătoasă decât multe fructe și legume. Este la îndemâna oricui]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cea-mai-nutritiva-carne-din-lume-este-mai-2521952.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cea-mai-nutritiva-carne-din-lume-este-mai-2521952.html Fri, 10 Apr 2026 13:04:09 GMT <![CDATA[Detaliul de pe gălbenușul oului fiert: ce înseamnă inelul verzui, cât de sigure sunt ouăle pentru consum și de ce apare]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/detaliul-de-pe-galbenusul-oului-fiert-ce-inseamna-2521898.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/detaliul-de-pe-galbenusul-oului-fiert-ce-inseamna-2521898.html Fri, 10 Apr 2026 09:22:27 GMT <![CDATA[Testul ouălor care îți arată dacă sunt bune de mâncat: cele proaspete au albușul gros și ferm, gălbenușul portocaliu și coaja netedă]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/testul-oualelor-care-iti-arata-daca-sunt-bune-de-2521388.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/testul-oualelor-care-iti-arata-daca-sunt-bune-de-2521388.html Wed, 08 Apr 2026 13:06:04 GMT <![CDATA[Arta de a anticipa: cum ne putem proteja calitatea vieții pe termen lung]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/arta-de-a-anticipa-cum-ne-putem-proteja-calitatea-2521174.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/arta-de-a-anticipa-cum-ne-putem-proteja-calitatea-2521174.html Tue, 07 Apr 2026 17:01:11 GMT <![CDATA[Cei care lasă patul vraiște dimineața ascund o abilitate profesională valoroasă, confirmată de psihologi]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cei-care-lasa-patul-vraiste-dimineata-ascund-o-2521140.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cei-care-lasa-patul-vraiste-dimineata-ascund-o-2521140.html Tue, 07 Apr 2026 15:25:21 GMT <![CDATA[Carnea de miel, afrodisiac sau risc ascuns pentru sănătate. Medicii avertizează că poate afecta ficatul, rinichii și inima]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/carnea-de-miel-afrodisiac-sau-risc-ascuns-pentru-2520998.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/carnea-de-miel-afrodisiac-sau-risc-ascuns-pentru-2520998.html Tue, 07 Apr 2026 08:54:41 GMT <![CDATA[Cum îți susții digestia după mesele copioase de Paște]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cum-iti-sustii-digestia-dupa-mesele-copioase-de-2520860.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cum-iti-sustii-digestia-dupa-mesele-copioase-de-2520860.html Tue, 07 Apr 2026 07:00:25 GMT <![CDATA[Elixirul uitat al tineretii: băutura naturală care curăță ficatul, reduce colesterolul, susține digestia și ajută la pierderea în greutate]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/elixirul-uitat-al-tineretii-bautura-naturala-care-2520833.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/elixirul-uitat-al-tineretii-bautura-naturala-care-2520833.html Mon, 06 Apr 2026 15:18:02 GMT <![CDATA[Rinichii funcționează mai bine cu acest obicei simplu de dimineață, recomandat de medici: ce băutură te ajută să elimini toxinele și să fii hidratat]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/rinichii-functioneaza-mai-bine-cu-acest-obicei-2520785.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/rinichii-functioneaza-mai-bine-cu-acest-obicei-2520785.html Mon, 06 Apr 2026 12:50:03 GMT <![CDATA[Rutina grăbită care decide sănătatea întregului corp. Parodontolog: „Diferența reală nu este dată de tipul periuței, ci de felul în care aceasta este folosită“]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/rutina-grabita-care-decide-sanatatea-intregului-2520195.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/rutina-grabita-care-decide-sanatatea-intregului-2520195.html Sun, 05 Apr 2026 04:00:25 GMT <![CDATA[Apneea crește riscul de deces, AVC și atac de cord cu 71%. Semnele pe care nu trebuie să le ignori]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/apneea-creste-riscul-de-deces-avc-si-atac-de-cord-2520424.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/apneea-creste-riscul-de-deces-avc-si-atac-de-cord-2520424.html Sat, 04 Apr 2026 15:12:03 GMT <![CDATA[Mic dejun pentru o inimă sănătoasă: ce recomandă cardiologii în locul celebrului terci de ovăz]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/mic-dejun-pentru-o-inima-sanatoasa-ce-recomanda-2520391.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/mic-dejun-pentru-o-inima-sanatoasa-ce-recomanda-2520391.html Sat, 04 Apr 2026 11:52:56 GMT <![CDATA[Gastroenterolog, avertisment pentru românii care iau suplimente „după ureche” sau de pe Internet: „Nu sunt bomboane. Pot distruge ficatul și rinichii”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/gastroenterolog-avertisment-pentru-romanii-care-2520113.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/gastroenterolog-avertisment-pentru-romanii-care-2520113.html Fri, 03 Apr 2026 08:29:51 GMT <![CDATA[Băutura recomandată de medici seara pentru o glicemie echilibrată: hidratare, somn liniștit și control al zahărului din sânge]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-recomandata-de-medici-seara-pentru-o-2520092.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-recomandata-de-medici-seara-pentru-o-2520092.html Fri, 03 Apr 2026 07:26:35 GMT <![CDATA[Fără injecții și fără restricții! O pastilă revoluționară de slăbit care poate reduce greutatea cu până la 25 de kilograme, aprobată de FDA]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/fara-injectii-si-fara-restrictii-o-pastila-2520055.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/fara-injectii-si-fara-restrictii-o-pastila-2520055.html Fri, 03 Apr 2026 05:36:17 GMT <![CDATA[Pericolul invizibil din spray-urile dezinfectante: substanțele chimice provoacă leziuni pulmonare]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/pericolul-invizibil-din-spray-urile-dezinfectante-2519847.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/pericolul-invizibil-din-spray-urile-dezinfectante-2519847.html Thu, 02 Apr 2026 09:52:29 GMT <![CDATA[Clinici de transplant de păr în Turcia: la ce trebuie să fii atent când alegi corect?]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/clinici-de-transplant-de-par-in-turcia-la-ce-2519812.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/clinici-de-transplant-de-par-in-turcia-la-ce-2519812.html Thu, 02 Apr 2026 07:57:23 GMT <![CDATA[Îndulcitorul care este asociat cu leziuni cerebrale și riscul de AVC]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/indulcitorul-care-este-asociat-cu-leziuni-2519338.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/indulcitorul-care-este-asociat-cu-leziuni-2519338.html Tue, 31 Mar 2026 14:13:31 GMT <![CDATA[Cât de sigur este vapatul față de fumatul țigărilor clasice. Cercetătorii trag un semnal de alarmă: „S-ar putea să nu fie deloc sigur”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cat-de-sigur-este-vapatul-fata-de-fumatul-2519181.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cat-de-sigur-este-vapatul-fata-de-fumatul-2519181.html Tue, 31 Mar 2026 05:47:28 GMT <![CDATA[Trei obiceiuri zilnice care îți pot proteja inima și pot reduce pe termen lung riscul de infarct și AVC]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/trei-obiceiuri-zilnice-care-iti-pot-proteja-inima-2519114.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/trei-obiceiuri-zilnice-care-iti-pot-proteja-inima-2519114.html Mon, 30 Mar 2026 18:30:32 GMT <![CDATA[Semnul care poate avertiza asupra riscului de infarct: a fost observat și într-o fotografie cu Leonardo DiCaprio]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/semnul-care-poate-avertiza-asupra-riscului-de-2519057.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/semnul-care-poate-avertiza-asupra-riscului-de-2519057.html Mon, 30 Mar 2026 15:01:12 GMT <![CDATA[Verde, galben sau roșu? Ce ardei gras este cel mai sănătos ]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/verde-galben-sau-rosu-ce-ardei-gras-este-cel-mai-2518978.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/verde-galben-sau-rosu-ce-ardei-gras-este-cel-mai-2518978.html Mon, 30 Mar 2026 12:18:26 GMT <![CDATA[Avertismentul oncologilor privind gătitul la air fryer: o greșeala frecventă ar putea crește riscul de cancer]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/avertismentul-oncologilor-privind-gatitul-la-air-2518945.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/avertismentul-oncologilor-privind-gatitul-la-air-2518945.html Mon, 30 Mar 2026 10:56:51 GMT <![CDATA[ La ce oră trebuie să te culci pentru ca dimineață să fii plin de energie. Trezirea la ora 7:00 nu trebuie să fie un coșmar]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/la-ce-ora-trebuie-sa-te-culci-pentru-ca-dimineata-2518769.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/la-ce-ora-trebuie-sa-te-culci-pentru-ca-dimineata-2518769.html Sun, 29 Mar 2026 09:31:04 GMT <![CDATA[Efectele ascunse ale ecranelor asupra copiilor mici. Cele șase probleme privind dezvoltarea și sănătatea la care trebuie să fie atenți părinții]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/efectele-ascunse-ale-ecranelor-asupra-copiilor-2518708.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/efectele-ascunse-ale-ecranelor-asupra-copiilor-2518708.html Sat, 28 Mar 2026 18:52:17 GMT <![CDATA[Cel mai sănătos mic dejun: alimentul pe care medicii îl recomandă în fiecare dimineață]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cel-mai-sanatos-mic-dejun-alimentul-pe-care-2518523.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cel-mai-sanatos-mic-dejun-alimentul-pe-care-2518523.html Fri, 27 Mar 2026 18:26:19 GMT <![CDATA[De ce acizii grași Omega‑3 sunt esențiali pentru copii. Dr. Mihaela Bilic: „Asigură dezvoltarea optimă a creierului și crește IQ‑ul”]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-acizii-grasi-omega3-sunt-esentiail-pentru-2518343.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-acizii-grasi-omega3-sunt-esentiail-pentru-2518343.html Fri, 27 Mar 2026 08:31:17 GMT <![CDATA[De ce este important screeningul pentru cancer colorectal? Ce spun statisticile despre eficiența tratamentului]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-este-important-screeningul-pentru-cancer-2518221.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-este-important-screeningul-pentru-cancer-2518221.html Thu, 26 Mar 2026 15:41:36 GMT <![CDATA[Un specialist arată cum ne afectează trecerea la ora de vară. Dificultăți de concentrare, tulburări de somn și o stare de disconfort]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/un-specialist-arata-cum-ne-afecteaza-trecerea-la-2517639.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/un-specialist-arata-cum-ne-afecteaza-trecerea-la-2517639.html Tue, 24 Mar 2026 17:02:08 GMT <![CDATA[Meniu pentru un geniu: cinci alimente care trebuie consumate în timpul sarcinii pentru inteligența ridicată a copilului]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/meniu-pentru-un-geniu-cinci-alimente-care-trebuie-2517627.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/meniu-pentru-un-geniu-cinci-alimente-care-trebuie-2517627.html Tue, 24 Mar 2026 15:16:08 GMT <![CDATA[Băutura naturală care susține digestia și curăță colonul. Efectele pot apărea în doar 7 zile]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-naturala-care-sustine-digestia-si-curata-2517575.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/bautura-naturala-care-sustine-digestia-si-curata-2517575.html Tue, 24 Mar 2026 12:31:15 GMT <![CDATA[De ce ni se face poftă de dulce imediat după masă? Explicația pe care puțini o iau în calcul]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-ni-se-face-pofta-de-dulce-imediat-dupa-masa-2517518.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/de-ce-ni-se-face-pofta-de-dulce-imediat-dupa-masa-2517518.html Tue, 24 Mar 2026 09:41:18 GMT <![CDATA[Deficitul din organism care poate afecta somnul și energia. Semnele care nu trebuie ignorate]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/deficitul-din-organism-care-poate-afecta-somnul-si-2517331.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/deficitul-din-organism-care-poate-afecta-somnul-si-2517331.html Mon, 23 Mar 2026 15:23:54 GMT <![CDATA[Cum să mâncăm inteligent, fără să ținem cont de numărul de calorii]]> https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cum-sa-mancam-inteligent-fara-sa-tinem-cont-de-2517002.html https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cum-sa-mancam-inteligent-fara-sa-tinem-cont-de-2517002.html Sun, 22 Mar 2026 10:29:03 GMT