adevarul.ro adevarul.ro Wed, 30 Sep 2026 14:14:16 GMT Wed, 30 Sep 2026 14:14:16 GMT adevarul.ro website https://adevarul.ro/ <![CDATA[Cele două cuvinte pe care trebuie să le eviți când te cerți cu partenerul de viață. Pot amplifica tensiunile]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cele-doua-cuvinte-pe-care-trebuie-sa-le-eviti-cand-2560891.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cele-doua-cuvinte-pe-care-trebuie-sa-le-eviti-cand-2560891.html Wed, 30 Sep 2026 15:24:11 GMT <![CDATA[De ce ne îngrășăm mai ușor când vine frigul. Greșelile care ne sabotează silueta toamna și iarna]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/de-ce-ne-ingrasam-mai-usor-cand-vine-frigul-2560396.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/de-ce-ne-ingrasam-mai-usor-cand-vine-frigul-2560396.html Tue, 29 Sep 2026 01:30:26 GMT <![CDATA[De ce unii bărbați fug de mâncarea vegetariană. Legătura surprinzătoare dintre carne, masculinitate și prejudecăți]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/de-ce-unii-barbati-fug-de-mancarea-vegetariana-2559919.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/de-ce-unii-barbati-fug-de-mancarea-vegetariana-2559919.html Sat, 26 Sep 2026 20:36:25 GMT <![CDATA[Cum slăbim toamna fără să ne înfometăm. Ce alimente de sezon ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/cum-slabim-toamna-fara-sa-ne-infometam-ce-2559448.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/cum-slabim-toamna-fara-sa-ne-infometam-ce-2559448.html Thu, 24 Sep 2026 23:14:25 GMT <![CDATA[De ce respingem oameni care ne plac, deși ne dorim o relație. Cum ne dăm seama când merită să acordăm timp unei persoane]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-respingem-oameni-care-ne-plac-desi-ne-dorim-2559177.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-respingem-oameni-care-ne-plac-desi-ne-dorim-2559177.html Wed, 23 Sep 2026 02:30:25 GMT <![CDATA[De ce nu ne ajung niciodată banii, chiar și atunci când câștigăm mai mult]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-nu-ne-ajung-niciodata-banii-chiar-si-atunci-2558258.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-nu-ne-ajung-niciodata-banii-chiar-si-atunci-2558258.html Fri, 18 Sep 2026 23:11:25 GMT <![CDATA[Copilul își face temele cu ChatGPT și pare că se descurcă mai bine. Ce se întâmplă când AI nu mai este acolo]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/copilul-isi-face-temele-cu-chatgpt-si-pare-ca-se-2558044.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/copilul-isi-face-temele-cu-chatgpt-si-pare-ca-se-2558044.html Fri, 18 Sep 2026 00:32:26 GMT <![CDATA[Nu te atrage la prima întâlnire? De ce merită uneori să-i mai dai o șansă]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/nu-te-atrage-la-prima-intalnire-de-ce-merita-2558050.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/nu-te-atrage-la-prima-intalnire-de-ce-merita-2558050.html Thu, 17 Sep 2026 23:41:25 GMT <![CDATA[Gândurile care nu ne lasă să dormim. Cum arată un somn odihnitor]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/mindset/gandurile-care-nu-ne-lasa-sa-dormim-cum-arata-un-2557489.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/mindset/gandurile-care-nu-ne-lasa-sa-dormim-cum-arata-un-2557489.html Thu, 17 Sep 2026 01:03:25 GMT <![CDATA[La ce vârstă ar trebui să primească un copil primul smartphone]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/la-ce-varsta-ar-trebui-sa-primeasca-un-copil-2557788.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/la-ce-varsta-ar-trebui-sa-primeasca-un-copil-2557788.html Wed, 16 Sep 2026 22:12:25 GMT <![CDATA[Când prietenii ajung să conteze mai mult decât părinții. Cum poate anturajul să schimbe un adolescent]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-prietenii-ajung-sa-conteze-mai-mult-decat-2557471.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-prietenii-ajung-sa-conteze-mai-mult-decat-2557471.html Wed, 16 Sep 2026 01:09:25 GMT <![CDATA[Când e prea devreme pentru TikTok și Instagram. Vârsta la care social media începe să afecteze rezultatele la școală]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-e-prea-devreme-pentru-tiktok-si-instagram-2556945.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-e-prea-devreme-pentru-tiktok-si-instagram-2556945.html Tue, 15 Sep 2026 00:12:25 GMT <![CDATA[„De ce n-ai luat 10?” Când goana după note bune începe să le facă rău copiilor]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-n-ai-luat-10-cand-goana-dupa-note-bune-2556687.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-n-ai-luat-10-cand-goana-dupa-note-bune-2556687.html Sat, 12 Sep 2026 23:00:25 GMT <![CDATA[De ce lucrurile ieftine te pot costa, de fapt, mai mult. Capcana în care cădem când vrem să economisim]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/consiliere/de-ce-lucrurile-ieftine-te-pot-costa-de-fapt-mai-2554320.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/consiliere/de-ce-lucrurile-ieftine-te-pot-costa-de-fapt-mai-2554320.html Sat, 12 Sep 2026 21:05:25 GMT <![CDATA[Suicidul în rândul fetelor de 10-14 ani, în creștere. „Mediul online poate deveni unul dintre locurile în care anumite vulnerabilități sunt amplificate”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/suicidul-in-randul-fetelor-de-10-14-ani-in-2556936.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/suicidul-in-randul-fetelor-de-10-14-ani-in-2556936.html Sat, 12 Sep 2026 19:55:26 GMT <![CDATA[Cineva drag trece printr-o perioadă grea? Ce îl ajută cu adevărat și ce e mai bine să nu-i spui]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cineva-drag-trece-printr-o-perioada-grea-ce-il-2555146.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cineva-drag-trece-printr-o-perioada-grea-ce-il-2555146.html Sat, 12 Sep 2026 04:44:25 GMT <![CDATA[Ce se întâmplă în mintea adolescentului după ce îl cerți. Greșeala prin care „ai făcut ceva rău” poate deveni „e ceva greșit cu mine”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/ce-se-intampla-in-mintea-adolescentului-dupa-ce-il-2554657.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/ce-se-intampla-in-mintea-adolescentului-dupa-ce-il-2554657.html Fri, 11 Sep 2026 02:00:25 GMT <![CDATA[Bullying sau nu? Cazul unei fetițe căreia colegii i-au spus că este „plinuță” a stârnit dezbatere pe TikTok]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/bullying-sau-nu-cazul-unei-fetite-careia-colegii-2556713.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/bullying-sau-nu-cazul-unei-fetite-careia-colegii-2556713.html Fri, 11 Sep 2026 01:30:25 GMT <![CDATA[De ce unii oameni nu suportă să vadă că altora le merge bine. Ce se ascunde în spatele atacurilor]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-oameni-nu-suporta-sa-vada-ca-altora-le-2554450.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-oameni-nu-suporta-sa-vada-ca-altora-le-2554450.html Wed, 09 Sep 2026 23:30:25 GMT <![CDATA[Cum se schimbă „lista” în iubire odată cu vârsta. Ce criterii dispar și ce devine cu adevărat important]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/cum-se-schimba-lista-in-iubire-odata-cu-varsta-2554328.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/cum-se-schimba-lista-in-iubire-odata-cu-varsta-2554328.html Wed, 09 Sep 2026 00:04:25 GMT <![CDATA[Începe școala, începe și „al doilea job” al părinților. Cum își pot adapta programul fără să-și ia concediu]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/incepe-scoala-incepe-si-al-doilea-job-al-2554668.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/incepe-scoala-incepe-si-al-doilea-job-al-2554668.html Tue, 08 Sep 2026 02:40:25 GMT <![CDATA[„Primesc mai multe match-uri dacă nu spun că sunt tată”. Dilema părinților singuri după divorț]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/primesc-mai-multe-match-uri-daca-nu-spun-ca-sunt-2554193.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/primesc-mai-multe-match-uri-daca-nu-spun-ca-sunt-2554193.html Sun, 06 Sep 2026 23:19:25 GMT <![CDATA[Cum îi ajutăm pe copii să accepte că vacanța s-a terminat. Psiholog: „Validați emoția, însă fără să negociați limita“]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cum-ii-ajutam-pe-copii-sa-accepte-ca-vacanta-s-a-2554187.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cum-ii-ajutam-pe-copii-sa-accepte-ca-vacanta-s-a-2554187.html Sat, 05 Sep 2026 12:45:06 GMT <![CDATA[Cine sunt, de fapt, „oamenii toxici” de pe internet. Surpriza descoperită după analiza a aproape 57.000 de comentarii]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/consiliere/cine-sunt-de-fapt-oamenii-toxici-de-pe-2554203.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/consiliere/cine-sunt-de-fapt-oamenii-toxici-de-pe-2554203.html Sat, 05 Sep 2026 04:00:25 GMT <![CDATA[„Mersul limfatic”, trendul care promite să reducă balonarea și să dea mai multă energie. Ce presupune, de fapt]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/mersul-limfatic-trendul-care-promite-sa-reduca-2553252.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/mersul-limfatic-trendul-care-promite-sa-reduca-2553252.html Tue, 01 Sep 2026 22:30:26 GMT <![CDATA[Când te grăbești să-ți găsești pe cineva după despărțire. „Nu caut persoana, ci siguranța”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-te-grabesti-sa-ti-gasesti-pe-cineva-dupa-2553247.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cand-te-grabesti-sa-ti-gasesti-pe-cineva-dupa-2553247.html Tue, 01 Sep 2026 20:20:25 GMT <![CDATA[Cum ajunge o despărțire sau un episod de bullying să schimbe felul în care ne vedem]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cum-ajunge-o-despartire-sau-un-episod-de-bullying-2553241.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cum-ajunge-o-despartire-sau-un-episod-de-bullying-2553241.html Tue, 01 Sep 2026 01:30:25 GMT <![CDATA[Când „nu a fost mare lucru” îți poate afecta cariera. De ce femeile își minimalizează succesul]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/cand-nu-a-fost-mare-lucru-iti-poate-afecta-2552726.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/cand-nu-a-fost-mare-lucru-iti-poate-afecta-2552726.html Sun, 30 Aug 2026 20:29:25 GMT <![CDATA[Studiul care contrazice unul dintre cele mai folosite argumente pentru revenirea la birou]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/studiul-care-contrazice-unul-dintre-cele-mai-2552734.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/studiul-care-contrazice-unul-dintre-cele-mai-2552734.html Sun, 30 Aug 2026 19:38:25 GMT <![CDATA[Când afli că partenerul te înșală: câtă vină are „cealaltă femeie” și de ce apare dorința de răzbunare]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/cand-afli-ca-partenerul-te-insala-cata-vina-are-2551838.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/cand-afli-ca-partenerul-te-insala-cata-vina-are-2551838.html Sat, 29 Aug 2026 21:15:25 GMT <![CDATA[De ce unii părinți nu mai reușesc să doarmă bine după nașterea copilului]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-parinti-nu-mai-reusesc-sa-doarma-bine-2552263.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-parinti-nu-mai-reusesc-sa-doarma-bine-2552263.html Fri, 28 Aug 2026 22:44:25 GMT <![CDATA[Cum îți organizezi programul când lucrezi pe cont propriu. Orele haotice de muncă pot ajunge să îți afecteze și relația]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/cum-iti-organizezi-programul-cand-lucrezi-pe-cont-2551859.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/cum-iti-organizezi-programul-cand-lucrezi-pe-cont-2551859.html Fri, 28 Aug 2026 00:21:25 GMT <![CDATA[De ce unii adolescenți se refugiază în telefon, jocuri, alcool sau droguri. Ce se poate ascunde în spatele lui „nimeni nu mă înțelege”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-adolescenti-se-refugiaza-in-telefon-2552282.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-unii-adolescenti-se-refugiaza-in-telefon-2552282.html Thu, 27 Aug 2026 23:33:26 GMT <![CDATA[Tot mai mulți adulți de 30 și 40 de ani preferă să locuiască împreună fără să se căsătorească. De ce mariajul nu mai este „pasul firesc” într-o relație]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/tot-mai-multi-adulti-de-30-si-40-de-ani-prefera-sa-2552018.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/tot-mai-multi-adulti-de-30-si-40-de-ani-prefera-sa-2552018.html Thu, 27 Aug 2026 00:12:25 GMT <![CDATA[Cum îi convingem pe copii să mănânce mai multe legume. Specialist: „Până ajung la mazăre, nu o mai vor”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/cum-ii-convingem-pe-copii-sa-manance-mai-multe-2551642.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/cum-ii-convingem-pe-copii-sa-manance-mai-multe-2551642.html Wed, 26 Aug 2026 00:17:25 GMT <![CDATA[Pastila inspirată de sport, testată pe oameni. Medicamentul ar putea ajuta la menținerea greutății şi reduce pofta de mâncare]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/pastila-inspirata-de-sport-testata-pe-oameni-2550898.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/pastila-inspirata-de-sport-testata-pe-oameni-2550898.html Sun, 23 Aug 2026 00:05:25 GMT <![CDATA[Își smulge părul fără să-și dea seama? Ce este tricotilomania care apare încă din copilărie]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/isi-smulge-parul-fara-sa-si-dea-seama-ce-este-2550916.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/isi-smulge-parul-fara-sa-si-dea-seama-ce-este-2550916.html Fri, 21 Aug 2026 23:11:25 GMT <![CDATA[De ce tot mai mulți adulți rup legătura cu părinții și frații. Când replica „E familia ta” nu mai este un argument suficient]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-tot-mai-multi-adulti-rup-legatura-cu-2550702.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/de-ce-tot-mai-multi-adulti-rup-legatura-cu-2550702.html Fri, 21 Aug 2026 22:28:25 GMT <![CDATA[„33 de ani. Zero relații”. Când devine singurătatea o problemă și când este o alegere]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/33-de-ani-zero-relatii-cand-devine-2550929.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/33-de-ani-zero-relatii-cand-devine-2550929.html Thu, 20 Aug 2026 21:45:25 GMT <![CDATA[Instagram fără like-uri și scroll infinit pentru adolescenți. Ce spun psihologii despre schimbările cerute Meta]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/instagram-fara-like-uri-si-scroll-infinit-pentru-2550504.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/instagram-fara-like-uri-si-scroll-infinit-pentru-2550504.html Wed, 19 Aug 2026 04:00:25 GMT <![CDATA[Ceri un salariu mai mare? Motivul surprinzător pentru care poți fi judecat mai dur decât colegii tăi]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/ceri-un-salariu-mai-mare-motivul-surprinzator-2550692.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/ceri-un-salariu-mai-mare-motivul-surprinzator-2550692.html Tue, 18 Aug 2026 23:00:25 GMT <![CDATA[Crezi că îți alegi singur vacanța? Studiul care arată ce se ascunde, de fapt, în spatele alegerii unei destinații]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/crezi-ca-iti-alegi-singur-vacanta-studiul-care-2550006.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/crezi-ca-iti-alegi-singur-vacanta-studiul-care-2550006.html Mon, 17 Aug 2026 00:00:25 GMT <![CDATA[Cât din problemele pe care le ai în cuplu provin, de fapt, din copilărie? ]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cat-din-problemele-pe-care-le-ai-in-cuplu-provin-2549999.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/cat-din-problemele-pe-care-le-ai-in-cuplu-provin-2549999.html Sun, 16 Aug 2026 20:30:25 GMT <![CDATA[Obezitatea infantilă a luat amploare după pandemie. Medic: „În jur de 20-25% au greutate peste limita normală”]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/obezitatea-infantila-a-luat-amploare-dupa-2549751.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/obezitatea-infantila-a-luat-amploare-dupa-2549751.html Sun, 16 Aug 2026 20:00:25 GMT <![CDATA[INTERVIU 7 din 10 adulți din România au probleme cu greutatea. De ce punem kilogramele la loc după ce slăbim]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/interviu-7-din-10-adulti-din-romania-au-probleme-2549494.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/sport-si-nutritie/interviu-7-din-10-adulti-din-romania-au-probleme-2549494.html Sat, 15 Aug 2026 02:11:25 GMT <![CDATA[Opt greșeli pe care le fac părinții fără să-și dea seama și care pot crește anxietatea copiilor]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/opt-greseli-pe-care-le-fac-parintii-fara-sa-si-dea-2548882.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/opt-greseli-pe-care-le-fac-parintii-fara-sa-si-dea-2548882.html Fri, 14 Aug 2026 21:24:25 GMT <![CDATA[Ești bun la serviciu? Riști să fii „răsplătit” cu munca altora. Când trebuie sa spui „nu"]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/esti-bun-la-serviciu-risti-sa-fii-rasplatit-cu-2549765.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/leadership/esti-bun-la-serviciu-risti-sa-fii-rasplatit-cu-2549765.html Fri, 14 Aug 2026 20:32:25 GMT <![CDATA[Ce se întâmplă în mintea adolescenților care nu se mai desprind de TikTok și Reels. Explicația psihologului]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/ce-se-intampla-in-mintea-adolescentilor-care-nu-se-2549406.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/ce-se-intampla-in-mintea-adolescentilor-care-nu-se-2549406.html Wed, 12 Aug 2026 21:04:26 GMT <![CDATA[Granița fină dintre prietenie și flirt la locul de muncă. Cum definim limitele profesionale, potrivit specialiștilor]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/granita-fina-dintre-prietenie-si-flirt-la-locul-de-2548418.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/granita-fina-dintre-prietenie-si-flirt-la-locul-de-2548418.html Mon, 10 Aug 2026 00:18:25 GMT <![CDATA[„Nu mă bagă nimeni în seamă.” Cum îți dai seama dacă un copil are dificultăți de integrare sau trece doar printr-o perioadă dificilă]]> https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/nu-ma-baga-nimeni-in-seama-cum-iti-dai-seama-2548181.html https://adevarul.ro/dezvoltare-personala/relatii/nu-ma-baga-nimeni-in-seama-cum-iti-dai-seama-2548181.html Sun, 09 Aug 2026 01:16:25 GMT