Ştefan Juganu, campion naţional la atletism la doar 16 ani: „Sportul de performanţă presupune foarte multă muncă şi seriozitate“

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Ştefan Juganu practică atletismul de performanţă de cinci ani şi anul trecut, la vârsta de 16 ani, a reuşit să obţină titlul de campion naţional la proba de 400 de metri garduri, categoria lui de vârstă. Sportivul legitimat la Clubul Sportiv Şcolar Alexandria este component al lotului naţional de juniori şi se pregăteşte acum pentru Campionatul European de Atletism, care va avea loc în iulie.

Multă muncă, dăruire şi disciplină sunt secretele performanţei la orice vârstă. O spune un campion naţional în vârstă de 16 ani, pentru care ultimii cinci ani au însemnat antreamente intense cu gândul la medalii. Ştefan Juganu a urcat anul trecut pe cea mai înaltă treptă a podiumului de premiere de la Campionatul Naţional de Atletism juniori. Drumul său spre performanţă a început în urmă cu cinci ani. La 11 ani a fost adus la Stadionul Municipal Alexandria de tatăl său, care l-a încurajat să facă sport.

Deşi tatăl a preferat fotbalul, Ştefan a ales atletismul. ”Îmi plăcea să alerg în fiecare zi”, mărturiseşte tânărul. A făcut echipă de la bun început cu antrenoarea Cristina Manea. ”Pe Ştefan îl antrenez de aproape cinci ani. A venit împreună cu tatăl lui şi a solicitat că vrea să lucreze cu mine. Nu i-am văzut potenţialul de la început. Apoi, cu multă muncă şi cu multă dăruire, am reuşit să facem performanţă”, spune antrenoarea atletului. 


Rezultatele nu au întârziat să apară, astfel că, potrivit antrenoarei sale, Ştefan a început să obţină medalii încă de la primele competiţii la care a participat. ”Primul concurs a fost  la copii, unde a luat medalie de argint. La următoarele concursuri a câştigat mereu. În primul an la juniori la 400 m garduri a avut record naţional”, povesteşte antrenoarea Cristina Manea. 
 

Cea mai mare performanţă de până acum a fost câştigarea titlului naţional la juniori şi locul nouă la Festivalul Tineretului European de la Tibilisi din Georgia. ”De anul trecut din iarnă a fost cooptat de Comitetul Olimpic la lotul de bursier olimpici şi anul acesta are Campionatul European de Juniori doi. Sperăm să facem record naţional, să ne câştigăm un loc în finala europeană şi să ne batem la medalii”, mai spune antrenoarea lui Ştefan.

image

Program strict de antrenament şi odihnă

Performanţa presupune sacrificii, iar atletismul nu face excepţie, recunoaşte atletul. Pe lângă munca depusă zi de zi pe pista de atletism, Ştefan a reuşit să ajungă la performanţă prin disciplină, un program strict de antrenamente, dar şi odihnă. ”Sportul presupune foarte multă muncă, seriozitate, să nu umbli prin cluburi ca să poţi să dai a doua zi, la antrenament, tot ce e mai bun în tine. Pentru mine ziua de lucru începe cu şcoala, iar după amiaza înseamnă minim două ore de antrenament”, spune atletul, care este elev în clasa a X-a la un liceu din Alexandria. 

Cu gândul la olimpiada

Obiectivele lui Ştefan Juganu pentru anul acesta sunt deja stabilite: titlul de campion european, categoria juniori 2, la campionatul care va avea loc în luna iulie, competiţie pentru care deja se pregăteşte din greu. ”În vara aceasta vrea să ies campion european şi pe viitor vreau să ajung la olimpiadă”, spune atletul de 16 ani.

Alexandria



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite