Post şi detox în acelaşi timp. Dieta spectaculoasă de 10 zile care te ajută să slăbeşti

Post şi detox în acelaşi timp. Dieta spectaculoasă de 10 zile care te ajută să slăbeşti

În perioada de post tot mai multe femei caută să-şi adapteze dieta, astfel încât să-şi detoxifice organismul şi să scapă de câteva kilograme în plus. Extrem de corect, spun nutriţioniştii, care recomandă consumul de alimente de post, însă nu cele procesate.

Ştiri pe aceeaşi temă

Dacă vrei să apelezi la un detox în perioada postului, o poţi face timp de 10 zile, în care vei renunţa complet la carne şi lactate. Baza vor fi fructele şi legumele şi preparate din acestea.
 
Citeşte şi:

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:


citeste totul despre: