Cum poţi mânca un şniţel chiar dacă eşti la dietă? Un sfat preţios de la Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: uleiul de prăjit nu poate intra în carne/peşte Foto: Pixabay

Suntem la dietă dar ”ne face cu ochiul” un şniţel crocant? Vestea bună este că nu este chiar un păcat capital dacă vom gusta din el. Însă, nu trebuie să neglijăm faptul că acest preparat îngraşă foarte tare dacă este prăjit în ulei.

Nutriţionista Mihaela Bilic ne dă o soluţie care ne ajută să ne potolim pofta şi nici să nu rămânem frustraţi că am încălcat ”regulile”.

Chiar dacă vorbim despre un şniţel din carne de pui sau curcan, acest preparat conţine foarte multe calorii. Şi nu din cauza felului de carne pe care îl conţine ci din cauza crustei, adică cea mai delicioasă parte. 

Mihaela Bilic: Ce facem cu şniţelul când suntem la dietă?

Citeşte articolul integral pe Click.ro.