Ce obiceiuri de igienă te pot îmbolnăvi

Folosirea constantă a săpunurilor antibacteriene afectează echilibrul hormonal

Anumite excese în ritualurile de igienă zilnică dăunează sănătăţii, cu toate că la prima vedere pare că sunt obiceiuri bune.

Spălatul exagerat al mânilor dă dermatite

Dacă eşti obsedată de microbii pe care îi poţi lua de peste tot şi dacă îţi speli mâinile frecvent, folosind săpun bacterian, s-ar putea să scapi de germeni, dar să te alegi în schimb cu dermatite iritative sau eczeme, care favorizează instalarea infecţiilor.

Studiile arată că un component al săpunurilor antibacteriene, triclosanul, pot afecta echilibrul hormonal. În plus, spălatul des usucă şi irită pielea mânilor. Folosirea produselor de igienă antiseptice e recomandată doar în caz de epidemii. Altfel, pentru igiena de zi cu zi, foloseşte săpunuri blânde, neutre, cu glicerină.

Află ce alte obiceiuri de igienă fac mai mult rău decât bine.