Categoria vip
0Julianne Moore crede în dieta cu mere La aproape 50 de ani, Julianne apelează la dieta cu mere roşii pentru a slăbi, deşi nu a fost grasă niciodată. Dieta care durează cinci zile topeşte
Julianne Moore crede în dieta cu mere
La aproape 50 de ani, Julianne apelează la dieta cu mere roşii pentru a slăbi, deşi nu a fost grasă niciodată. Dieta care durează cinci zile topeşte 2-3 kg. Iată regimul:
Ziua 1: Mere şi doi litri de apă.
Ziua a 2-a: Mic dejun - mere. Prânz - un bol de salată verde cu oţet şi o lingură de brânză nesărată.
Cină - mere.
Ziua a 3-a: Mic dejun - o felie de pâine integrală şi una de şuncă. Prânz - o salată verde cu morcovi, ceapă şi ulei de măsline. Se pot consuma şi două-trei crutoane. Cină - mere.
Ziua a 4-a: Mic dejun - o felie de caşcaval cu puţine calorii, o felie de pâine prăjită şi un măr. Prânz - două boluri cu legume fierte (fără cartofi), o porţie de ton cu suc de lămâie. Cină - cereale cu lapte degresat.
Ziua a 5-a: Mic dejun - un ou fiert tare, un măr şi o felie de pâine degresată. Prânz - salată de legume crude şi o porţie de pui fiert, fără pieliţă. Cină - mere. Zilnic se consumă doi litri de apă şi se face mişcare.
Se încarcă comentariile...
