Rutina, duşmanul vieţii în cuplu
0Simţi că nu te mai simţi bine alături de partener şi nu mai aveţi subiecte de conversaţie? Dacă răspunsul este da, atunci viaţa de cuplu a intrat în rutină şi trebuie să faci ceva pentru a o revigora.Activităţile în aer liber sau practicarea comună a unui sport condimentează relaţia şi nu vizionarea unui film seara pe canapeaua din sufragerie.
Nu te limita să te gândeşti la ce lucruri plăcute aţi putea face împreună, ci ia atitudine. Încercaţi noi experienţe care să elimine plictiseala şi să vă ofere satisfacţie. Nu este vorba de vizionarea unui film, ci de lucruri menite să vă apropie: mergeţi în excursii în ţară sau în străinătate, urmaţi diferite cursuri sau încercaţi să practicaţi un sport împreună. Pentru a-ţi condimenta relaţia, urmează sfaturile specialiştilor în relaţia de cuplu:
Scrieţi-vă bileţele de dragoste
Seducţia începe cu mult înainte de a ajunge în dormitor. Recuceriţi-vă constant, indiferent de metodele la care apelaţi: fie că este vorba de tradiţionala cină la lumina lumânărilor sau de lipirea unui bileţel de amor pe frigider. Dacă nu îţi mai surprinzi în mod plăcut partenerul, atunci acesta se va simţi neglijat. Nu trebuie să îţi fie teamă că ceea ce faci este ridicol, deoarece fiecăruia dintre noi îi place să se simtă special, indiferent de modul în care alege să arate afecţiunea.
Petreceţi mai mult timp în dormitor
Dormitorul trebuie să rămână locul vostru intim, fără jucăriile copiilor împrăştiate peste tot, fără animalul de companie care să vă deranjeze şi, mai ales, fără lucruri care să vă aducă aminte de serviciu (mape, hârtii, acte). Creaţi o atmosferă relaxantă, seducătoare, înlocuind televizorul cu un CD player. Astfel, nu veţi mai fi tentaţi să vă uitaţi la TV în timp ce vă aflaţi în pat, ci veţi asculta muzica preferată alături de partener.
Comunicaţi în permanenţă
Multe cupluri rămân uimite atunci când se gândesc la ultima conversaţie adevărată pe care au avut-o şi realizează că au trecut săptămâni sau chiar luni de atunci. Chiar dacă ai o zi încărcată, este important să aloci puţin timp numai partenerului de viaţă. Altfel, serviciul, problemele şi treburile zilnice care aşteaptă să fie rezolvate îţi vor ocupa tot timpul liber.
O seară pe săptămână în doi
Stabileşte o seară pe săptămână pe care să o petreceţi în doi. Mergeţi la un restaurant, la o cafenea, într-un club sau luaţi cina acasă. Timpul petrecut împreună este foarte important pentru păstrarea căsniciei.
Nu neglija felul în care arăţi
Chiar dacă vă cunoaşteţi sau sunteţi împreună de mai mult timp, acest lucru nu înseamnă că felul în care arăţi nu mai contează. Mergi la sala de fitness, la cosmetică şi ai grijă la haine. Nu face un obicei din a-ţi întâmpina mereu partenerul în bluza veche. Îmbracă-te pentru partener aşa cum o făceai la primele întâlniri!
Nu-ţi sufoca partenerul!
Dacă la unele cupluri rutina apare ca urmare a lipsei timpului petrecut împreună, în alte cazuri aceasta este chiar consecinţa faptului că partenerii stau prea mult unul cu celălalt şi ajung să se sufoce reciproc. O vacanţă separată, o perioadă de două-trei zile în care să nu vă vedeţi pot face minuni. Astfel, aveţi timp să vi se facă dor unul de celălalt.
Redescoperiţi-vă reciproc!
Cu toţii am auzit clişeul: “Ne-am îndepărtat unul de altul”. De fapt, fiecare dintre parteneri s-a schimbat, iar cel de alături nu a observat acest lucru. La începutul relaţiei petreceaţi foarte mult timp împreună deoarece era perioada în care încercaţi să vă descoperiţi reciproc. După acest moment, partenerii nu îşi mai alocă timp pentru a comunica unul cu altul. Chiar dacă timpul trece, nu trebuie să încetaţi să învăţaţi lucruri noi unul despre celălalt. Partenerul evoluează, iar tu trebuie să ţii pasul cu aceste schimbări.
Petreceţi timp împreună!
Chiar dacă aveţi copii, este important ca, din când în când, să aveţi propriile voastre momente. Timpul petrecut împreună vă poate salva relaţia. Într-un mediu relaxat, puteţi vorbi mai bine şi aveţi timp să fiţi mai tandri.
Se încarcă comentariile...
