Cu ce să înlocuieşti cartofii prăjiţi că să mănânci mai sănătos, însă la fel de gustos

Cu ce să înlocuieşti cartofii prăjiţi că să mănânci mai sănătos, însă la fel de gustos

Cartofii prăjiţi sunt plăcerea vinovată a multor persoane. Dacă îţi este teamă că te vei îngrăşa din cauza lor, însă vrei să te bucuri în continuare de gustul incredibil, îi poţi înlocui cu o alternativă mult mai sănătoasă.

Ştiri pe aceeaşi temă

Cartofii prăjiţi sunt foarte uşor de preparat, însă au multe calorii. Problema nu stă neapărat în cartofi, ci în modul lor de preparare. O alternativă mai sănătoasă este să îi prepari la cuptor, în ulei de cocos.

Însă dacă vrei să te bucuri de acelaşi gust delicios al cartofilor prăjiţi, înlocuieşte-i cu cartofi dulci. Cartofii dulci conţin vitaminele A, B6 şi B5.

Continuarea pe clicksanatate.ro.

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:


citeste totul despre:
Modifică Setările