Potrivit renumitului psihoterapeut Franz Ruppert, căutarea ajutorului psihoterapeutic nu reprezintă o dovadă de slăbiciune, ci o dovadă a încrederii ȋn sine, adică a deciziei de a ne elibera de dependenţa de alţii şi de a deveni autonomi.
„Weekend Adevărul“ a luat legătura cu George Forţu, psiholog, într-o încercare de a afla motivele pentru care, în anumite situaţii, pandemia a scos tot ce e mai rău din oameni.
Foarte puţini dintre noi ştiu ce înseamnă cu adevărat să fii inspirat şi, mai ales, cum să acceseze această stare de spirit. Ca să ne conectăm la energia creativă din noi este important să ne relaxăm şi să ne reducem activitatea mentală, focusându-ne pe liniştea interioară.
Liniile telefonice gratuite insituite de Departamentul pentru Situaţii de Urgenţă, în parteneriat cu Asociaţia Proacta EDU au fost asaltate de apeluri de consiliere psihologică, în perioada stării de urgeenţă. Au fost înregistrate 1.600 de apeluri şi 11.000 de minute de convorbiri.
Depresia din dragoste are printre multiplele rezultante şi un număr mare de hormoni de stres ce se secretă, aceştia având efecte negative asupra inimii. Cum poate fi tratată depresia din dragoste şi care sunt recomandările unui psiholog, aflaţi din articolul de mai jos.
Conoaşterea profilului psihologic al copilului (sau adolescentului) ne oferă ocazia să descoperim în detaliu preocupările şi dificultăţile care-l apasă şi ne ajută să avem faţă de el o atitudine corectă care să-l stimuleze pozitiv.
Iubirea se manifestă diferit la fiecare dintre noi, în funcţie de nivelul de conştiinţă pe care îl avem. Este necesar să ne autoanalizăm sincer pentru a descoperi ce iubim la partenerul de viaţă şi să eliminăm condiţionările şi limitările pe care încercăm să i le impunem, astfel încât să putem avea o relaţie armonioasă.
Terapeuţii vedetelor au auzit de toate. În spatele fotografiilor perfecte, se ascund secrete întunecate. Deşi par a avea vieţile perfecte, dincolo de paravanul celebrităţii, multe dintre vedete poartă cu ele greaua povară a problemelor personale. Gânduri suicidale, dependenţe şi abuzuri, infidelitate şi probleme din copilărie, toate sunt atât de comune acestei tagme care ni se pare de neatins.
Mulţi dintre noi consideră inutilă acţiunea de a dărui pentru că privesc gestul ca pe ceva mercantil, în care ar trebui să primească ceva la schimb. Important este să dăruim fără să ne aşteptăm la ceva în schimb. Conform legii rezonanţei, primeşti exact ceea ce oferi.
Psihoterapeutul Andra Tănăsescu analizează comportamentele nocive dezvoltate de copii şi explică faptul că toate accesele de furie îşi găsesc explicaţia în nemulţumirile copilului, provocate de mediul înconjurător.
Instalarea stării de confuzie afectează sistemul imunitar, făcând organismul vulnerabil la îmbolnăvire. Cei afectaţi devin agitaţi şi stresaţi, au dificultăţi serioase în a se concentra şi nu mai sunt deloc productivi la locul de muncă.
Rolul de părinte nu e, cu siguranţă, uşor. Ca să-l poţi îndeplini corect e nevoie de o serie de abilităţi referitoare la identificarea şi înţelegerea nevoilor psihologice şi de dezvoltare ale copilului. Ca părinte, trebuie să poţi răspunde eficient la satisfacerea acestora într-un mod adaptativ.
Mulţi dintre noi preferă să sufere în tăcere, fie că vorbim despre viaţa personală, fie despre job, fără să acţioneze pentru a pune capăt acestei stări negative. Abia când suferinţa devine de neîndurat, decid să facă ceva pentru a ieşi din această situaţie.
Începând cu 1 iunie, Crucea Roşie Filiala Călăraşi, în parteneriat cu Primăria a redeschis cabinetul psihologic. Serviciile se adresează adulţilor, dar şi copiilor.
Nu e persoană care să nu fi amânat cel puţin o dată efectuarea unui lucru, fie pe plan personal sau profesional, pentru că nu a dorit la acel moment să îşi asume răspunderea realizării lui. Ce nu ştim este că această amânare sau procastinare se întoarce ca un bumerang împotriva noastră.
Preferinţele copilului pentru unul dintre părinţi sunt diferite de-a lungul fazelor dezvoltării sale. S-ar putea să fiţi privilegiat în acest moment, dar lucrurile se pot schimba pe parcurs, explică psihologii.
Psihologul Keren Rosner a explicat motivul pentru care „foarte mulţi bărbaţi nu vor să poarte mască de protecţie“.
Sfârşitul stării de urgenţă a coincis cu apariţia unui val tot mai mare de revoltaţi care pun orice pe seama unor teorii absurde ale conspiraţiei, de la luarea temperaturii şi purtarea măştii în spaţii publice, până la antenele 5G şi vaccinurile. Psihologul Daniel David explică de ce au succes la români aceste teorii şi cum poate fi rezolvată problema.
Perioada de izolare s-a manifestat diferit la fiecare dintre noi. Unii au reuşit să se interiorizeze şi să se cunoască astfel mai bine, în timp ce alţii au acumulat mult stres, au dezvoltat fobii şi s-au încărcat cu mult gunoi emoţional şi mental, ale cărui efecte se vor vedea abia peste câteva luni.
Psihologul Keren Rosner a explicat, într-un interviu pentru „Adevărul”, că ieşirea din starea de urgenţă creşte serios riscul de îmbolnăvire cu noul coronavirus din cauza „răzvrătiţilor”. Aceasta atrage atenţia că măsurile punitive impuse de autorităţi şi-au pierdut eficienţa, în mare parte. „Mi-e şi frică să anticipez urmările medicale ale atitudinii iresponsabile afişate de o parte a românilor”, spune Rosner.
Unii dintre noi au totul, dar cu toate acestea sunt nefericiţi. Simt un gol în interior ce nu poate fi umplut nici cu bani, şi nici cu lucruri de cumpărat. Alţii au suficient cât să supravieţuiască şi sunt fericiţi.
Un psiholog vorbeşte despre agresivitatea manifestată de adolescentele din Zalău, care şi-au umilit şi bătut prietena, scenele de o violenţă extremă fiind postate ulterior pe internet.
Nu puţini sunt cei care afişează un zâmbet de protocol pe faţă aproape în fiecare zi, deşi în interior simt un mare gol. În spatele acestuia stă o acumulare de neîmpliniri atât pe plan personal, cât şi profesional, dar şi social.
Oricât de multe citate sau postări motivaţionale ai citi, dacă nu vei începe TU să înveţi, nu se va întâmpla nimic. A începe e cel mai greu lucru, dar este cea mai importantă parte. Gândeşte-te care sunt cauzele pentru care tot ai amânat să înveţi serios. Şi elimină-le.
Un lucru important de care trebuie să fim conştienţi în această perioadă de criză generată de pandemia de Covid-19 este măsura în care frica poate avea impact asupra noastră. Ea este egală cu cantitatea de energie pe care o investim în asta, spune psihologul andra Tănăsescu.
Managerul spitalului de Boli Infecţioase, medicul Carmen Dorobăţ, afirmă că este necesară prezenţa psihologilor în timpul tratamentului pacienţilor depistaţi cu coronavirus, întrucât perioada de spitalizare este lungă şi poate crea o oboseală psihică.
Psihologul Mihai Copăceanu a realizat în peroada Paştelui un sondaj în rândul a 1.130 de tineri din România (elevi şi studenţi) legat de efectele crizei COVID-19.
Perioada critică prin care trecem provocată de pandemia de COVID-19 îşi pune amprenta asupra sănătăţii noastre. Chiar dacă nu simţim pe moment, pe termen lung apar consecinţele stresului din ultima perioadă. Fiecare organ al corpului resimte această agresiune emoţională.
Puţini dintre noi realizează acum că ceea ce am trăit la nivel social şi personal nu se va mai întoarce. Am acumulat deja foarte mult stres, furie, fobii şi anxietate, iar calea pentru a scăpa de toate acestea este să ne remodelăm la nivel mental şi emoţional.
Perioada pe care o traversăm, de izolare socială, scoate la iveală problemele cu care partenerii dintr-un cuplu se confruntă, pornind de la lipsa compatibilităţii, grade diferite de cultură şi chiar de comportament şi până la lipsa de comunicare şi de scopuri comune.
397 de noi infectări în ultimele 24 de ore. Numărul de decese creşte îngrijorător
Surse. Câte zeci de locuri de parlamentar cere Ponta pentru o alianţă cu PSD. Firea ar putea ieşi din cursa pentru Capitală
Teoria „coronavirusului adormit“, propusă de un cercetător de la Universitatea Oxford. Virusul nu ar proveni din China
Dezbinare totală. Alba-neagra cu alianţele şi pe stânga, şi pe dreapta
FOTO Turist în Grecia. Cât de mult a schimbat pandemia parfumul vacanţelor liniştite din Halkidiki
Cum i-a învins ROBOR pe politicienii populişti. Pe socoteala românilor
Prognoza meteo: Ne aşteaptă o vară de coşmar. Ce se anunţă în luna lui Cuptor, când se întorc ploile devastatoare
Dezastru pentru românii care vor să meargă în Grecia. Se închid punctele de frontieră. Ce rută rămâne accesibilă
Sondaj. PSD, în picaj înainte de alegeri. PNL şi USR-PLUS, în uşoară creştere
Fără noi măsuri de relaxare de la 1 iulie, restaurantele rămân închise. Şedinţă pentru actualizarea măsurilor de combatere a COVID-19