Marți, 23 Aprilie 2024
Home
Știri interne
Știri locale
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Showbiz
Opinii
Cele mai citite 🔥
Adevărul în 60 de secunde
Adevărul Live
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
performanta sportivi - ultimele știri
Impactul cafelei asupra performanţei fizice: „Sportivii care consumă cafeină pot avea o anduranţă mai mare“
O meta-analiză amplă a 21 de studii sugerează că acţiunea cafeinei se produce la nivelul mai multor elemente ale activităţii fizice, inclusiv anduranţa şi forţa musculară. Astfel, efectul asupra performanţei aerobe (de durată mai lungă) pare să fie m...
Stil de viață
26 iul. 2021