migdale - ultimele știri

Știm că există anumite lucruri pe care trebuie să le evităm dacă vrem să ne bucurăm de un somn odihnitor, precum zahărul, alcoolul și cofeina, însă există și un fruct pe care ar trebui să-l mâncăm înainte de culcare, relatează Mirror.

Cu siguranță toată lumea a auzit că nucile sunt sănătoase. Indiferent de tipul acestora - nuci, migdale, fistic, caju, nuci pecan - fiecare tip de nucă este plin de nutrienți.

Migdalele reprezintă o gustare excelentă - și uneori, pot fi introduse într-o băutură răcoritoare sub formă de lapte.

Se știe despre migdale că sunt foarte bune pentru sănătate și că sunt recomandate în special celor care țin cură de slăbire. Însă trebuie menționat că întotdeauna se recomandă să fie consumate cu moderație, pentru a nu ajunge la efecte secundare.

Mai multe loturi de migdale cu acid cianhidric (cianură) au fost retrase de la vânzare în România, anunţă Autoritatatea Naţională Sanitar Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor.

Cake Noel este un desert original şi delicios ce poate fi pregătit de Crăciun, pe care un renumit chef îl explică pentru cititorii „Adevărul“. Chef la un restaurant cunoscut din Piteşti, Cristian Ruşanu s-a dedicat de aproape 12 ani exclusiv gastrono...

Migdalele sunt considerate un superaliment, cu beneficii importante pentru sănătate. Sunt menţionate şi în Biblie, iar astăzi sunt folosite în diverse domenii, de la industria alimentară la cea cosmetică. Există câteva lucruri mai puţin cunoscute des...

Două porţii de nuci pe săptămână sunt asociate cu scăderea riscului de deces din pricina bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu recent făcut public la Congresul Mondial de Cardiologie. Nucile proaspete crude sunt cele mai sănătoase....

Un mix interesant de muci măcinate, nucă de cocos, lapte de migdale şi curmale poate reprezenta desertul sănătos pentru familia ta. Se prepară rapid şi nu necesită coacere....

Un psiholog instruit la Harvard Medical School vorbeşte despre legătura dintre dietă şi sănătatea mintală. Uma Naidoo a făcut topul alimentelor care pot ajuta la îmbunătăţirea stării de spirit....

Calciul este mineralul care se găseşte în cele mai mari cantităţi în organismul uman şi consumul unei mari varietăţi de alimente vă poate ajuta să obţineţi ncesarul de vitamine, potrivit prevention.com.

Nucile sunt necesare pentru o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată şi ar trebui mâncate în fiecare zi. Acestea sunt surse importante de grăsimi monosaturate (bune), care scad riscul de afecţiuni cardiovasculare. Nucile, dacă alegi tipul corect, sunt ...

Alimentaţia nesănătoasă poate avea efecte surprinzătoare asupra organismului tău, fiind un factor de risc ce duce la apariţia bolilor cardiovasculare. Ei bine, unele alimente îţi pot oferi tot de ce ai nevoie pentru o inimă sănătoasă....

Mănâncă inteligent prin alegerea alimentelor bogate în substanţe nutritive care oferă o senzaţie de saţietate pentru o perioadă mai lungă decât cele obişnuite. Se spune despre ele că acţionează ca o pastilă împotriva foamei.

Dieta joacă un rol important în determinarea sănătăţii ochilor. Specialiştii recomandă şase superalimente esenţiale pentru păstrarea unei vederi optime o perioadă cât mai lungă....

Dincolo de atât de consumata cafea, există alte numeroase alimente care pot spori în mod semnificativ nivelul de energie. Mai mult, acestea sunt benefice memoriei, atenţiei şi funcţiilor neuronale....

Alimentaţia este unul dintre factorii-cheie pentru un organism sănătos şi un sistem imunitar puternic. Odată cu noul anotimp care bate la uşă, este important să acordăm atenţie alimentaţiei noastre şi să includem în dietă alimente care să împiedice f...

Cu toate că fierul se găseşte atât în produse de origine animală (ficat, carne, peste, ouă), cât şi în cereale, legume, leguminoase, pâine şi fructe, elementul chimic considerat principalul aliat în lupta cu anemia este mult mai bine absorbit de orga...

Introducerea în dietă a anumitor fructe oleaginoase – migdale, nuci, alune de pădure, nuci pecan sau caju – reduce cu 40% riscul de recidivă în cancerul de colon, potrivit unui studiu citat de AFP....

Desertul se numeşte „Healthy energy balls“ şi, aşa cum îi spune şi denumirea, sunt nişte biluţe din ingrediente naturale, neprelucrate termic, care, pe lângă faptul că sunt extrem de gustoase, mai sunt şi foarte sănătoase....

Indiferent de anotimp, orice doamnă şi domnişoară este preocupată de siluetă. Iată câteva reţete ideale pentru un corp de invidiat în această primăvară. Cu ingrediente naturale, acestea sunt foarte uşor de pregătit.

Specialiştii spun că lipsa magneziului din organism poate fi "reparată" uşor, acordând un plus de atenţie alimentaţiei zilnice. Ameţeala, insomnia, confuzia şi chiar labilitatea emoţională sunt câteva dintre stările care indică lipsa acestui mineral ...

Acest desert necesită multă răbdare, dar va merita efortul tău, precum şi timpul investit în prepararea sa. Stratul delicios şi lipicios de caramel, precum şi toppingul de migdale vor face prăjitura înţepătura albinei irezistibilă....

Atunci când ai tensiune mai mică decât 90/60 se instalează hipotensiunea arterială. Îţi dă simptome precum stare de leşin, vedere înceţoştă, dureri de cap, ameţeli, slăbiciune. Reemediile naturale îţi sunt de ajutor....

Dintre toate sortimentele de lapte vegetal, cel de migdale este considerat de mulţi cel mai gustos. Savurosul preparat este şi foarte uşor de obţinut acasă. Este bogat în proteine, are puţine calorii şi poate înlocui laptele de vacă. La copii însă se...

Dacă în acest an ţi-ai propus să slăbeşti, mănâncă sănătos şi include în dietă oleaginoasele. Numeroase cercetări au demonstrat că acestea previn îngrăşarea odată cu înaintea în vârstă datorită acizilor graşi mononesaturaţi pe care-i conferă....

Ce poate fi mai irezistibil decât o felie de tort de cacao cu migdale? Încearcă reţeta de mai jos şi vei vedea că nu poţi să rezişti ispitei dulci....

Nucile conţin acizi graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 cu rol în prevenirea bolilor cardiovasculare. Într-o dietă sănătoasă ele trebuie să fie consumate cu prundenţă, din cauza conţinutului caloric crescut....

Medicii avertizează că sâmburii de mere, pere, caise, dar şi ai altor fructe conţin acid prusic (cianură). Din cauza acestui compus, sâmburii devin toxici....

Migdalele au proprietăţi benefice nebănuite asupra sănătăţii organismului uman. O porţie de migdale asigură aceeaşi cantitate de nutrienţi şi antioxidanţi ca o porţie de broccoli sau de spanac. Migdalele cresc nivelul de energie, scad riscul de atac ...

Laptele de migdale este recunoscut pentru faptul că are puţine calorii, combate anemia şi menţine colesterolul în limitele normale. Medicii ne avertizează că laptele de migdale din comerţ nu este un aliment natural, iar în momentul în care alegem să ...

Considerate unele dintre cele mai hrănitoare alimente, migdalele ajută la scăderea nivelului de colesterol rău din organism, oferind protecţie împotriva bolilor cardio-vasculare. Consumul de migdale este eficient împotriva ulcerului, contra spasmelor...

Migdalele sunt o sursă excelentă de nutrienţi, grăsimi mononesaturate benefice şi de vitamina E. Toate acestea luptă împotriva maladiei Alzheimer. Acesta este doar unul dintre beneficiile consumului de migdale....

Această reţetă de sezon este recomandată de Jamie Oliver, care ne spune că acest tort cu pere caramelizate şi migdale este un desert aromat şi săţios. Are baza din pere şi ghimbir. În plus, deoarece conţine migdale în loc de făină, este un desert rec...

Toată lumea ştie că pentru a avea o vedere ageră trebuie să nu ne lipsească din dietă morcovii, legume extrem de bogate în betacaroten. Există însă şi alte alimente care ne îmbunătăţesc vederea....

Aceasta nu este o prăjitură ca oricare. Nu este o prăjitură cu pere care oricare alta. Estea cea mai bună prăjitură cu pere şi migdale. Şi, mai exact, este atât de moale şi de aromată, încât am putea spune că nu este o prăjitură cu pere şi nişte cu p...

Am pregătit tot feluri de prăjituri în ultima vreme, dar n-am încercat cel mai bun chec cu vanilie şi migdale. Se face foarte uşor, destul de rapid şi nu ai nevoie de multe ingrediente. De fapt, sunt necesare chiar câteva. Unde mai pui că te poţi răs...

Milioane de oameni iau statine pentru a ţine colesterolul în frâu. Dacă aceste medicamente sunt aliaţi importanţi în lupta împotriva bolilor cardiovasculare, dieta şi exerciţiile fizice au de asemenea un rol benefic în reducerea colesterolului „rău“ ...

Poate că nu aţi mai preparat vreodată o astfel de prăjitură, cu această combinaţie de pepene şi migdale. Dacă veţi încerca reţeta noastră, veţi descoperi una dintre cele mai bune prăjituri de sezon: prăjitură cu pepene şi migdale....

La ocaziile deosebite, fie că este vorba de mesele în familie, de o cină romantică în doi sau de anumite sărbători, poţi încerca acest sufleu de prune. Dacă vrei să îţi impresionezi musafirii, cu siguranţă reţeta pe care ţi-o recomandăm astăzi va da ...

Încearcă un desert rafinat, care poate fi preparat cu uşurinţă. Această prăjitură cu migdale şi caramel este un răsfăţ la început de săptămână pentru întreaga familie....

Cui nu-i place ştrudelul? Cel cu vişine sau cu cireşe e un deliciu. La cuptor, fructele devin suculente şi aroma lor se intensifică. Mmm… e bun de-ţi lasă gura apă.

Sănătatea ochilor poate fi păstrată şi prin introducerea în dietă, încă din tinereţe, a unor alimente care ajută vederea să aibă acuitate mai mult timp....

Ce mâncăm seara se reflectă în calitatea şi în orele de somn care urmează. Ca să avem parte de o noapte liniştită, medicii ne recomandă o gustare uşoară, cu trei-patru ore înainte de culcare şi cu alimente care ne aduc relaxarea şi buna-dispoziţie....

Tortul Doboş a fost inventat în anul 1884 de unul dintre cei mai mari cofetari ai Imperiului Austro-Ungar, Carl Jozsef Doboş. Vreme de 20 de ani reţeta tortului a fost secretă, maestrul nedivulgând niciunul dintre ingredientele folosite. Abia în 1906...

Fruct oleaginos prin excelenţă, migdala poate fi considerată un supliment alimentar polivalent. Migdalele sunt o excelentă sursă de magneziu, mangan, cupru, de vitaminele B2 şi E. Conţin şi fier, zinc, calciu şi potasiu. Prepară şi tu un salam de bis...

Considerate unul dintre cele mai hrănitoare alimente, migdalele ajută la scăderea nivelului de colesterol rău din organism, oferind protecţie împotriva bolilor cardio-vasculare. Consumul de migdale este eficient împotriva ulcerului, contra spasmelor ...

Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în an...

Dacă nu obişnuieşti să consumi fructe uscate, află că acestea sunt la fel de sănătoase ca cele proaspete, însă este important să le consumi în cantităţi moderate şi în funcţie de beneficiile pe care vrei să le obţii....

Cui nu-i plac eclerurile? Pai, nu ştim pe nimeni care să nu le adore. De la mic la mare, noi vă poftim la o delicioasă reţetă de ecler cu zmeură şi migdale, o reţetă pe care noi o preparăm ori de câte ori avem ocazia.

Migdalii, ale căror fructe sunt atât de apreciate în industria dulciurilor, cresc peste tot prin curţile oamenilor, la fel cum în alte zone cresc prunii sau merii. Iată câteva coordonate ale unei afaceri cu livada de migdali....

Stresul, una dintre afecţiunile cale mai frecvente ale omului modern, poate fi combătut consumând unele alimente cu efect calmant. Vitaminele antioxidante şi mineralele obţinute prin consumul unor legume, plante sau fructe sunt adevăraţi inamici ai u...

Un articol publicat pe site-ul belgian lalibre.be aduce în atenţia publică alimentele care sunt substanţele necesare pentru un păr sănătos. Printre produsele pe care este indicat să le consumăm întâlnim carnea, peştele, lintea, soia şi drojdia de ber...

Atunci când vrem să slăbim ne gândim de cele mai multe ori că trebuie să evităm orice fel de grăsime. Adevărul este că organismul uman, chiar dacă este supus unei diete, are nevoie de anumite grăsimi pentru a funcţiona în parametrii corecţi.

Ceea ce mâncăm pe parcursul zilei nu ne influenţează numai sănătatea, inclusiv greutatea, ci şi productivitatea la locul de muncă. Alimentele bazate pe multe grăsimi şi zaharuri nu oferă energie decât pe termen scurt, apoi vă veţi simţi somnoroşi şi ...

Statisticile arată că România se situează pe un loc fruntaş în Europa la obezitatea infantilă. Merdenelele şi biscuiţii cu care multe mame îşi hrănesc copiii chiar pe drumul de la şcoală acasă sunt o cauză, crede medicul Simona Tivadar....

Îmbunătăţirea vieţii sexuale este pentru mulţi un subiect tabu, însă există momente în care trebuie adusă în atenţia publică şi această chestiune. Cea mai buna soluţie este oferită de afrodiziacele naturale, alimente care stimulează apetitul sexual ş...

Nutriţioniştii susţin că un rol esenţial în tratarea durerilor de cap este cunoaşterea propriului organism, dar pe lângă acest element trebuie luate în considerare şi diferite alimente care acţionează pozitiv în tratarea afecţiunilor întâlnite la ace...

Pentru cei care nu tolerează laptele de vacă sau care, pur şi simplu, au renunţat la produsele alimentare de origine animală, există mai multe variante de lapte vegetal....

Alunele, fisticul, nucile, migdalele sau alte fructe oleaginoase sunt foarte sănătoase. Studiile susţin că au proprietăţi de protejare a inimii, că ajută la creşterea „colesterolului bun“ sau chiar că ajută la slăbit. Toate aceste lucruri sunt adevăr...