menopauza - ultimele știri

În cele mai multe cazuri, odată cu vârsta de 45 de ani, în viața femeilor începe un nou capitol, menopauza, care aduce schimbări atât în privința sănătății fizice, cât și în privința celei emoționale Antoaneta Banu

Sănătatea cardiacă a femeilor poate scădea brusc după menopauză, sugerează un nou studiu, potrivit Yahoo Life. Motivul: încetinirea dramatică a producția de estrogen de către ovare și pierderea efectelor protectoare ale hormonului.

Cum poate menopauza să devină ea un nou început în viața unei femei? Răspunsurile vin de la Dr. Cristiana Odukoya, Medic specialist obstetrică-ginecologie

Promotoare a unui stil de viață sănătos, Carmen Brumă (46 de ani) le-a împărtășit femeilor trecute de 40 de ani secretele unei alimentații sănătoase. Conform experienței sale, există o legumă care n-ar trebui să lipsească din dieta celor ce au ajuns la menopauză.

Orice umflătură la sân sau modificare a țesutului mamar trebuie luată în serios și evaluată de un medic, avertizează specialiștii, care recomandă examinări regulate ale sânilor. Dar înainte de toate, este bine de știut ce modificări ale sânilor sunt firești și care ridică semne de întrebare.

Odată cu trecerea timpului, structura sânilor se modifică, iar acest lucru se întâmplă din pricina schimbărilor hormonale. Astfel, sânii își pierd din fermitate, elasticitate și volum.

Lăptișorul de matcă conține acizi grași, proteine și vitamine din complexul B. Cercetătorii au descoperit că lăptișorul de matcă are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antioxidante.

Aproximativ una din patru femei poate avea bătăi neregulate ale inimii după menopauză, insomnia și evenimentele stresante din viața de zi cu zi fiind factori care contribuie la acest fenomen, potrivit unui studiu publicat recent.

O angajată a obținut plata a 37.000 de lire sterline după ce șeful ei i-a spus că a folosit menopauza ca „scuză pentru orice”.

O femeie în vârstă de 36 de ani a descoperit că are cancer intestinal după ce un diagnostic de anemie a dus la efectuarea unor teste suplimentare. În primă fază, femeia a crezut că are simptome de anemie.

Este un mit faptul că femeile își pierd interesul pentru sex pe măsură ce ajung la jumătatea vieții și după aceea, potrivit unei cercetări care a urmărit peste 3.200 de femei timp de aproximativ 15 ani.

În ultimii 30 de ani româncele au adoptat modelul occidental, punând profesia pe primul plan iar femeile de carieră își dau seama că vor un copil când se apropie de menopauză.

Dana Sota, expert în beauty, cu peste 20 de ani de experienţă în industria frumuseţii din România, a elaborat un decalog cu reguli de viaţă pentru femeile aflate la menopauză, în urma experienţelor personale şi a sfaturilor medicilor şi a nutriţioniş...

Anamaria Prodan (47 de ani) e genul de om despre care, atunci când deschide gura, poţi să spui atât: „Mi-e ruşine de ruşinea lui“.

Statisticile arată că peste jumătate dintre femeile din România sunt la menopauză, însă un sfert dintre românce nu au fost niciodată la medicul ginecolog.

Eşti îngrijorată despre efectele negative pe care le poate avea menopauza asupra pielii tale? Urmează aceste recomandări în rutina ta zilnică de frumuseţe şi poţi reduce multe din shimbările nedorite care apar în perioada menopauzei....

Ajustează-ţi meniul zilnic dacă ai depăşit vârsta de 45-50 de ani. În felul acesta, nu vei lua în greutate, vei evita scăderea densităţii osoase, pierderile de memorie şi schimbările bruşte de dispoziţie, caracteristice perioadei

Odată cu înaintarea în vârstă şi după instalarea menopauzei creşte riscul de creştere în greutate. Metabolismul încetineşte şi nu mai arde la fel de multe grăsimi, însă vei evita îngrăşarea adoptând un stil de viaţă sănătos şi făcând sport....

Ritmul îmbătrînirii, inteligenţa şi chiar căderea părului sunt moştenite de către copil direct de la mamă. Cercetătorii au făcut numeroase studii pentru a afla ce alte caracteristici mai sunt transmise copiilor pe parte maternă....

Menopauza marchează sfârşitul perioadei reproductive la femei, iar pe lângă stările de agitaţie, de irascibilitate, insomnii, palpitaţii, se adaugă şi problemele cu tenul. Pielea devine uscată şi subţire, fiindcă glandele sebacee nu mai funcţionează.

Una dintre cele mai des întâlnite probleme la menopauzăeste creşterea în greutate. O dietă controlată combinată cu exerciţiu fizic ne poate reda silueta şi tonusul din tinereţe....

Transpiraţiile nocturne şi bufeurile sunt simptome ale menopauzei. Ele pot cauza întreruperi ale somnului şi chiar insomnii severe....

Schimbările hormonale care au loc în organism pot determina treceri bruşte de la bucurie la iritabilitate, anxietate şi, uneori, depresie. Alături de vitaminele B complex, magneziu şi acizi graşi omega-3 o serie de plante ajută la păstrarea stării de...

Odată cu vârsta, corpul suferă anumite modificări atât din punct de vedere hormonal, cât şi al aspectului. La menopauză, organismul are nevoie de un ajutor mai mare pentru a putea funcţiona în parametri normali....

În timpul menopauzei, organismul femeii încetează să mai producă estrogen şi progesteron. Prin creme, geluri, implanturi şi tablete terapia de substituţie hormonală introduce aceşti hormoni înapoi în sistem. Acest tip de terapie are şi riscuri, precu...

Transpiraţia abundentă, îndeosebi în cursul nopţii îţi poate părea ceva obişnuit dacă este prea cald în camera sau eşti îmbrăcat mai gros, dar poate fi şi semnului unor afecţiuni aflate în stadiul incipient....

La fel ca orice altă parte a corpului, şi vaginul suferă diferite modificări odată cu trecerea timpului. Graviditatea, utilizarea pilulelor contraceptive sau menopauza sunt situaţii în care aceste schimbări sunt majore. Ce recomandă medicii ginecolog...

Deşi văzută ca o problemă de sănătate, menopauza nu este o boală, în ciuda simptomelor care o însoţesc. Este vorba despre un fenomen fiziologic cu care se confruntă toate femeile la un moment dat....

Efectele acestei plante asupra sistemului nervos sunt multiple: induce relaxarea, îmbunătăţeşte starea de spirit şi reduce oboseala cronică....

În condiţii normale, o sarcină la menopauză, atunci când nu mai există ovulaţie, nu este posibilă, însă în preajma vârstei de 40 de ani există posibilitatea unor confuzii....

Dragostea nu ţine cont de judecăţi, iubirea este iubire fără o definiţie concretă, fără limite, obstacole sau inhibiţii. Însă relaţiile presupun muncă de echipă, ca într-un dans în doi, iar atunci când „dansul” nu este realizat cu uşurinţă, relaţia s...

MENOPAUZA - O abordare inţeleaptă, o nouă provocare, un nou început de drum.  Pentru că ai grijă de sănătatea ta, Steaua Divină te premiază...

Estrogenul este unul dintre hormonii feminini importanţi şi este direct implicat în bunăstarea emoţională a femeii. Este cunoscut faptul că depresia şi anxietatea afectează femeile mai frecvent în perioadele de producere a estrogenilor decât pe bărba...

O alimentaţie bogată în proteine din soia permite scăderea riscului de osteoporoză în cazul femeilor după menopauză, potrivit unui studiu britanic. Soia face parte din categoria leguminoaselor, fiind una dintre cele mai hrănitoare plante....

Apariţia menopauzei precoce la femei este un fenomen tot mai des întâlnit, iar medicii spun că cele mai expuse sunt femeile subponderale. Dincolo de faptul că apariţia timpurie a menoapuzei aduce cu sine riscul mai multor afecţiuni grave şi infertili...

Remediile binefăcătoare ale păducelului sunt cunoscute încă din Antichitate. Planta era folosită de vechii greci, romani şi chinezi în tratarea unor afecţiuni multiple. Astăzi, medicii recomandă păducelul în curele de vindecare ale bolilor cardiovasc...

Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie lansează o nouă cercetare care evidenţiază efectele benefice ale consumului moderat de bere asupra organismului, de această dată fiind vizate simptomele asociate perioadei post - menopauză....

Sforăitul partenerului de viaţă pare din ce în ce mai puternic odată cu trecerea anilor? Nu este de mirare, mai ales dacă kilogramele s-au acumulat, sunt de părere specialiştii....

Femeile aflate la post-menopauză care sunt nevoite să ia statine pentru a ţine sub control nivelul colesterolului din sânge ar putea avea un comportament mai agresiv decât cele de aceeaşi vârstă care nu urmează un astfel de tratament, arată un studiu...

Beneficiile extractului de mlădiţe de zmeur. Folosirea mlădiţelor tinere de zmeur în tratamentele naturiste poartă denumirea de gemoterapie, o ramură a medicinei care se bazează pe virtuţile terapeutice ale substanţelor conţinute asupra sănătăţii fem...

Obiceiurile de zi cu zi, aparent neimportante, pot influenţa cât de mult şi cât de bine vei trăi. Iată de ce sfaturi trebuie să ţii cont pentru a ajunge la venerabila vârstă de 100 de ani....

Mitul femeii care se bucură cel mai intens de viaţa sexuală pe măsură ce se apropie de 40 de ani a fost spulberat de o echipă de cercetători. Aceştia au stabilit vârsta la care femeile percep sexul ca pe o corvoadă şi motivele din cauza cărora se înt...

Atunci când valorile colesterolului sunt mari, medicul recomandă neapărat modificarea dietei. Află care sunt alte cauze mai puţin cunoscute ale colesterolului ridicat....

Un stil de viaţă echilibrat şi o alimentaţie atent aleasă care să includă şi un consum moderat de bere pot reprezenta cele trei coordonate ale unui regim de viaţă ideal, dedicat femeilor.

Consumul zilnic de coacăze congelate sau sub formă de pudră timp de două luni de zile în cazul femeilor aflate la menopauză determină o îmbunătăţire a valorilor tensiunii arteriale, relevă un noi studiu al cerecetătorilor americani.

Un studiu realizat anul acesta de Congresul obstetricienilor şi ginecologilor din SUA, în colaborare cu revista Women’s Health, a scos la iveală că femeile nu cunosc foarte multe lucruri despre propriul vagin.

Ce simte o femeie atunci când ginecologul îi spune că s-a apropiat de vârsta la care va renunţa la viaţa sexuală? După primele clipe de şoc urmează un calcul mental rapid pentru a înţelege exact cât timp ţi-a mai rămas, apoi realizarea amară a faptul...

În jurul vârstei de 50 de ani, majoritatea femeilor trec printr-o nouă etapă a vieţii numită menopauză. Atunci se marchează sfârşitul ciclului menstrual, adică încetarea producerii de ovule....

Unele femei trec de menopauză fără probleme deosebite. Pentru celelalte, natura a pregătit mai multe remedii care să le ajute să facă faţă acestei perioade deosebite din viaţa lor.

Ciocolata, stridiile şi alte alimente afrodisiace nu influenţează în niciun fel dorinţa sexuală a femeilor. În schimb, vârsta şi experienţele de viaţă îşi spun cuvântul asupra sexualităţii feminine....

Mai mult de jumătate dintre femei se plâng de crampe în perioada menstruaţiei, care uneori pot fi extrem de intense şi debilitante.  Cu doar câteva exerciţii uşoare acestea pot fi calmate rapid şi eficient.

Există numeroase plante care, prin acţiunea lor calmantă, antiinflamatorie şi dezinfectantă, sunt de ajutor pentru prevenirea şi chiar pentru tratarea unor probleme specific feminine....

Deşi nu sună apetisant la prima citire, laptele de soia are multe şanse să te cucerească. Are un gust dulceag, plăcut, o consistenţă care-l aseamănă cu laptele animal şi mult mai multe beneficii pentru sănătate decât ţi-ai putea imagina.

Lupta continuă cu tulburările menopauzei îţi poate slăbi întreg organismul şi provoacă schimbări bruşte de dispoziţie. Există însă leacuri din natură care ameliorează simptomele menopauzei....

Femeile mai în vârstă care petrec foarte mult timp stând jos şi odihnindu-se au un risc mare de a muri mai repede, conform unui nou studiu.

De mii de ani, câteva plante sunt folosite cu succes pentru atenuarea problemelor feminine: de la dureri de cap şi lunare, la tulburările de dispoziţie şi la problemele apărute o dată cu intrarea la menopauză....

Poate că discuţiile despre înţelesul ascuns al viselor sunt fascinante, însă oamenii de ştiinţă consideră că semnificaţia lor este foarte importantă, şi nu din cauza simbolisticii. Visele pot oferi indicii vitale despre sănătate şi chiar pot avertiza...

Cercetătorii americani au realizat un nou studiu pentru a determina factorii ce declanşează procesul de menopauză la femei, iar rezultatele nu au cum să fie pe placul bărbaţilor....

Bufeuri,  transpiraţie nocturnă şi nervozitate, toate sunt semne care însoţesc menopauza. Cum pot fi calmate aceste neplăceri, află din articolul nostru!

Osteoporoza afectează mai degrabă femeile decât bărbaţii, iar unul dintre motive este lipsa de calciu din oase. Un nou studiu arată însă că administrarea suplimentelor de calciu şi vitamina D nu previne apariţia bolii....