Alături de spanac, ştevia curăţa şi vindecă organismul de toate toxinele acumulate peste iarnă. Gătită primăvară, cel mai des în asociere cu orezul, ştevia este folosită la ciorbe, la sarmale de post, sau în amestec cu carne sau alte legume. Nu doar că este delicioasă, dar are puterea de a curăţa organismul de toxine.
Specialiştii spun că laptele folosit este obţinut de la o rasă de oi unicat în Europa, fiind cel mai gras şi totodată cel mai bun pentru făcut brânză. Reţetele diferă la un cioban la altul, însă laptele face diferenţa faţă de alte zone ale României.
Prepararea salatei de boeuf, aperitiv nelipsit de pe masa de Revelion, presupune muştă atenţie. Pentru un preparat delicios, gospodinele trebuie să respecte mai mulţi paşi, de la alegerea cărnii şi a cartofilor, până la fierberea ingredientelor.
Printre preparatele de Crăciun, cârnaţii sunt la loc de cinste pe mesele românilor. Reţeta delicioasei gustări o regăsim la regretatul Radu Anton Roman care dezvăluie în lucrarea sa “Bucate, vinuri şi obiceiuri româneşti” (Editura Paideia) câteva secrete pentru ca preparatului să iasă perfect.
Slănina de porc este la fel importantă precum carnea animalului. Fie că e folosită pentru a prepara şuncă, jumări, kaizer sau untură, fie că intră în componenţa cârnaţilor sau a sarmalelor, este unul dintre cele mai consumate alimente în această perioadă.
Febra cumpărăturilor îi face pe mulţi români să nu se mai uite la calitate. Un aspect deosebit de important îl reprezintă alegerea produselor: cum ne dăm seama că sunt proaspete şi la ce trebuie să fim atenţi pentru a alege o bucată de carne sănătoasă.
Un studiu care i-a băgat în sperieţi pe medicii din toată lumea, cu cifre catalogate drept „înfiorătoare“ în contextul pandemiei de coronavirus, e complet ignorat la noi.
Internetul este plin de sfaturi şi de videoclipuri care îţi arată cum să obţineţi un abdomen sculptat în câteva luni sau chiar într-o săptămână. Specialiştii ne sfătuiesc să nu mai luăm în seamă astfel de surse, pentru că abdomenul perfect nu se obţine atât de uşor.
Vechii oameni au supravieţuit erei glaciare şi, pentru a face rost de nutrienţii necesari şi de materii prime, s-au specializat în vânarea ierbivorelor uriaşe. Deşi înarmaţi cu arme primitive, primii oameni au reuşit să doboare adevărate bestii.
Dacă vrei să slăbeşti şi să scapi de toxinele acumulate în organism, atunci trebuie să încerci acest remediu simplu, ce te va ajuta să scapi de grăsimea depusă de-a lungul timpului.
Dacă vrei să slăbeşti şi nu mai ştii cum încearcă acest amestec obţinut din câteva ingrediente, ce te va ajuta nu doar să slăbeşti, ci îţi va conferi şi un boost de energie.
Starul portughez al celor de la Juventus nu impresionează doar prin abilitatea sa tehnico-tactică pe terenul de fotbal, ci şi prin forma sa fizică de invidiat.
Printr-un post intermitent nu doar că se poate ajunge la o siluetă mai suplă şi se reduce tensiunea arterială, dar acest regim alimentar ar putea fi util celor care-şi doresc să trăiască mai mult, a conchis o echipă de cercetători americani.
Pierderea în greutate este dificilă în cele mai multe dintre cazuri, dar poate deveni şi mai complicată atunci când primeşti sfaturi de la „Google”. Pentru început, trebuie să înţelegem că multe dintre sfaturile acestea sunt mituri, potrivit experţilor consultaţi de prevention.com.
Dieta stewardeselor nu este una prea complicată, în special pentru acele femei care vor să slăbească rapid 4-5 kilograme, aceasta promiţând rezultate chiar dn prima săptămână.
Frumuseţea se poate obţine, astăzi, uşor şi non-invaziv, fără bisturiu, fie că vorbim de ştergerea ridurilor sau de estomparea celulitei.
În prag de Crăciun, silueta va avea suferit, căci mesele de sărbători la români sunt îmbelşugate şi conţin preparate tradiţionale precum cârnaţi, friptură de porc, caltaboşi, tobă şi salată de boeuf. Profesorul Gheorghe Mencinicopschi a explicat, într-un interviu, că există alimente care nu îngraşă, orecum untul sau slănina, ambele bogate în grăsimi.
Curăţenia de Sărbători va începe în curând în toate casele, iar gospodinele au grijă să cureţe cu atenţie fiecare loc din baie, camere, dar mai ales bucătărie. În ultima din încăperi, marea problemă va fi grăsimea întărită, depusă de mobilă şi pe faianţă, care poate fi îndepărtată extrem de simplu cu ajutorul unei soluţii 100% naturale, pe bază de bicarbonat de sodiu.
Cercetătorii de la Centrele de Control şi Prevenire a Bolilor din SUA au descoperit că pentru fiecare creştere de 5% a aportului de calorii din alimentele ultraprocesate pe care le-a mâncat o persoană a existat o scădere corespunzătoare a sănătăţii cardiovasculare generale.
Una dintre cele mai eficiente diete pe termen scurt are la bază un ingredient delicios, plin de nutrienţi şi vitamine necesare organismului în fiecare zi. Dacă vrei să slăbeşti câteva kilograme bune în trei zile de dietă, atunci încearcă această cură minune pe bază de sfeclă roşie. O poţi consuma în diferite combinaţii, cu alte legume, important e să respecţi meniul şi să nu te abaţi de la el.
Dacă obişnuieşti să găteşti, însă grăsimea lipicioasă care rămâne pe tigaie te scoate din minţi, atunci trebuie să descoperi acest truc, pe care-l vei adora.
Dacă vrei să scapi de câteva kilograme în plus, iar colăceii de pe burtă nu-ţi dau pace, atunci foloseşte-te de leguma care pur şi simplu topeşte grăsimea de pe burtă. Este vorba de ceapa roşie care, consumată în mod constant, zi de zi, va deveni aliatul tău în dietă.
Ardeiul iute şi-a câştigat reputaţia de condiment-medicament datorită capacităţilor sale extraordinare de a contribui la menţinerea sănătăţii.
Tenul gras dă bătăi de cap oricărei persoane. Indiferent de machiajul folosit, la un moment dat, această problemă a pielii iese la iveală.
Iubirea şi violenţa nu fac casă bună. Ba mai mult, nu cresc nici entuziasmul pentru sport. O tânără de 27 de ani a fost bătută de iubit pentru a merge la sală „ca să nu se îngraşe“.
Referitor la nutriţie, fitness şi stilul de viaţă circulă tot felul de mituri şi de concepţii greşite. Mai mulţi medici americani au întocmit un top al prejudecăţilor referitoare la aceste subiecte. Cum arată lista.
Nu credeţi orbeşte în miturile despre diete. Deşi sunt puşi la zid când vine vorba de păstrarea siluetei, carbohidraţii pot fi un bun aliat al scăderii în greutate, dacă sunt aleşi în mod inteligent.
Pline de nutrienţi şi vitamine, gustările pot reprezenta arma secretă în lupta cu Kilogramele în plus. Nutriţioniştii atrag atenţia că nu gustările, în sine, sunt o problemă, ci alegerea greşită a alimentelor pe care le consumăm.
Silueta de invidiat se obţine printr-o dietă echilibrată şi sport, însă există şi câteva trucuri care ne ajută în lupta cu kilogramele în plus, accelerând metabolismul. Un astfel de ajutor este şi oţetul din cidrul de mere, potrivit unui studiu recent realizat de cercetătorii britanici.
Compuşii din ceaiul verde cresc nivelurile de hormoni care ajută celulelor grase să descompună grăsimile, transformând-o în energie. Nutriţioniştii spun că ceaiul verde accelerează metabolismul şi topeşte grăsimea de pe abdomen.
Ce parlamentari au dat cei mai mulţi bani pentru partid
Cum poate fi resuscitată campania de vaccinare anti-COVID
Generalul SUA Philip Breedlove, despre motivul agresivităţii Rusiei: ce are NATO şi n-are China INTERVIU
Virusul care face ravagii în România, cu mortalitate de 98%. Descoperire importantă a cercetătorilor clujeni
Cum a ajuns România groapa de gunoi a Europei. „Scotocim prin deşeurile altora”
Prognoza meteo: Când scăpăm de valul de frig. Ce fenomene se anunţă până la Paşte
Concedieri masive la una dintre marile companii de stat: 1.400 de oameni vor fi daţi afară până la sfârşitul anului. Salariile scad cu doar câţiva lei
România, fruntaşă sau codaşă la vaccinare? Toţi au dreptate! Depinde la ce te raportezi
Oficial. Florin Cîţu l-a revocat pe Vlad Voiculescu din funcţia de ministru al Sănătăţii. Cine va asigura interimatul
Vlad Voiculescu: Bucureştiul nu se carantinează de Paşti. Niciuna dintre deciziile deja anunţate ale guvernului nu se schimbă