fizic - ultimele știri

Starea de bine a fiecăruia dintre noi depinde de gândurile şi emoţiile pe care le avem. Dacă nu ne controlăm stările, vom ajunge foarte repede la depresie şi anxietate, iar sănătatea noastră va fi pe butuci. Secretul stă în conştientizarea emoţiilor ...

În localităţile în care rata de incidenţă a cazurilor de COVID-19 este mai mică de 3 la mie se va renunţa la pragul minim de vaccinare de 60% pentru personalul didactic, iar copiii vor putea merge fizic la cursuri. Şcoala a reînceput ieri cu prezenţă...

Aproape 80% dintre elevi şi profesori vor ca anul acesta orele să se desfăşoare fizic, la şcoală, iar jumătate dintre elevi îşi doresc ca profesorii să facă lecţiile mai atractive, mai interactive, potrivit unui sondaj realizat de World Vision Români...

Problemele respiratorii, anxietatea şi depresia sunt sechelele COVID care dau cele mai multe bătăi de cap pacienţilor trecuţi prin boală. Pentru a veni în sprijinul acestora, profesorii şi studenţii Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport Galaţi au re...

Mutarea vine după ce noul antrenor al ieşenilor, Andrei Cristea, s-a declarat nemulţumit de nivelul fizic al jucătorilor săi.

Constănţeanca de 29 de ani a făcut o mutare extrem de importantă în vedere noului sezon competiţional care va începe în luna ianuarie.

Majoritatea dintre noi are tendinţa de a judeca orice experienţă pe care o are şi orice persoană cu care interacţionează. Practic, etichetează totul, ceea ce pe termen mediu şi lung îi poate afecta pe plan mental, emoţional şi fizic....

O femeie de 39 de ani a fost condamnată pentru lovituri cauzatoare de moarte la ani grei de închisoare, după ce timp de doi ani a lovit constant o persoană cu handicap fizic şi mental şi i-a dat de mâncare doar cât să supravieţuiască....

Stările psihice pot să agraveze dureri deja existente în organism sau să creeze unele noi, ceea ce specialiştii numesc somatizare. Dacă o emoţie puternică este refulată, ea se va exprima de multe ori printr-o durere concretă, fizică.

Mulţi dintre noi au învăţat să se concentreze mai mult pe iubirea exterioară decât pe cea interioară. Atât timp cât nu ne vom iubi pe noi înşine, nu ne vom cunoaşte cu adevărat şi nu vom putea să ne depăşim limitele....

Gladiatorii au fost mereu simbolul atletului şi războinicului profesionist, un exemplu de masculinitate, virilitate şi putere. Potrivit unor specialişti, secretul acestor războinici consta în alimentaţie. Meniul unui gladiator este însă surprinzător ...

Tot mai multe cazuri la care salvatorii montani au fost solicitaţi în ultima perioadă au vizat evacuarea turiştilor epuizaţi.

Mulţi dintre noi şi-au făcut un obicei din a se compara cu alte persoane când vine vorba de avere, statut social şi chiar înfăţişare. Acţiunea nu este deloc benefică pentru că stima de sine a celor în cauză va avea serios de suferit, iar pe acest fon...

Mulţi dintre noi se tem să greşească pentru că au fost programaţi mental de către familie şi şcoală că este un lucru rău, care i-ar supune ridicolului şi le-ar afecta cariera profesională, dar şi viaţa personală....

Mulţi dintre noi înţeleg greşit ideea de succes. Indiferent de domeniul de activitate, succesul se obţine, de regulă, gradual şi necesită un management extrem de riguros. Fără acest management, cei în cauză nu vor şti să gestioneze situaţiile cu care...

Dincolo de impoliteţe, încăpăţânarea unora dintre noi de a refuza dialogul, fie că vorbim de familie sau de serviciu, ascunde probleme mentale şi emoţionale ce pot duce în timp la grave afecţiuni psihice....

Stresul reprezintă în momentul de faţă principala cauză generatoare de boli oriunde în lume. Persoanele stresate au imunitatea scăzută, un risc ridicat de atac de cord, iar oasele şi creierul îmbătrânesc mult mai repede....

Mulţi dintre noi suntem influenţaţi şi chiar manipulaţi de către familie, anturaj, societate şi religie să alegem un anumit drum în viaţă. Pe parcurs, o bună parte constată că jobul ales nu este ceea ce şi-au dorit....

Motivaţia joacă un rol important în vieţile fiecăruia dintre noi, fie că vorbim de partea personală sau de cea profesională. Fără acel imbold care să ne impulsioneze să trecem la acţiune, nu vom face decât să visăm, iar dacă vom decide la un moment d...

Mulţi dintre noi acţionează instinctual când se lasă influenţaţi de o frică sau alta. Emoţiile negative conduc la dezechilibrarea glandelor endocrine, iar de aici şi până la declanşarea unei boli nu mai este decât un pas....

Mulţi dintre noi cad pradă viciilor, cum ar fi fumatul, alcoolul, jocurile de noroc sau jocurile pe calculator, acestea ajungând să ne controleze viaţa. Deşi ne fac rău, chiar ne îmbolnăvesc la un moment dat, nu reuşim să ne debarasăm de acestea pent...

Persoanele care se găsesc la un moment dat în raporturi personale şi profesionale negative pierd foarte multă energie, devenind vulnerabile la boli şi fobii. Este extrem de importantă atitudinea corporală pe care fiecare dintre noi o are în interacţi...

Cei mai mulţi dintre noi se lasă dominaţi de ego în diverse situaţii de viaţă, însă de cele mai multe ori acesta este distructiv. Există însă şi un ego constructiv, conform terminologiei psihologice, care se manifestă prin dorinţa de autodepăşire, gr...

Mulţi dintre noi îşi irosesc ani din viaţă în încercarea de a face lucruri care le-ar creşte bunăstarea financiară sau cea socială, omiţând că sunt deja experţi pe alte zone şi fac acele activităţi cu pasiune. În spatele acestui impuls, stă programar...

Spre deosebire de vorbit, cititul şi scrisul reprezintă obiceiuri artificiale, iar de când ne răspundem la întrebări accesând Google, procesul de lectură a suferit modificări, astfel că ne pierdem abilitatea de a citi cărţi şi ne specializăm în „scan...

Totul porneşte de la ce gândim şi ce simţim, iar focusarea pe aceste zone ne va aduce la acea starea de echilibru interior, la care mulţi dintre noi aspiră, dar pentru care puţini sunt dispuşi să aloce timp şi efort ca să o atingă....

Mulţi dintre cei care suferă de o boală, în special cronică, ajung în timp să îşi schimbe personalitatea. Calea spre vindecarea fizică porneşte de la minte şi zona emoţională, care trebuie curăţate de gânduri şi emoţii negative....

Mai multe studii ştiinţifice arată că nevoia omului modern de a-şi îmbunătăţi confortul personal poate avea efecte extrem de grave asupra sănătăţii, scăzând imunitatea, accentuând depresia şi reducând semnificativ capacitatea individului de adaptare ...

Când vorbim despre relaxare, fiecare dintre noi are propria raportare la această stare. Unii dintre noi înţeleg prin relaxare o ieşire cu prietenii în oraş sau vizionarea unui film la televizor, în timp ce alţii ies în natură sau ascultă muzica prefe...

Multe persoane nu se simt deloc bine în propriul corp, considerând fie că sunt prea grase sau prea slabe, ori au alte probleme care ţin de felul cum arată. În timp, acest conflict dintre minte şi propriul corp poate cauza dezechilibre serioase la niv...

Unii dintre noi sunt afectaţi la nivel mental de stres, la alţii nervii se duc în stomac, iar unele persoane ajung să mănânce pe fond de stres, ca o descărcare pentru acest bagaj emoţional. Această ultimă categorie este şi cea mai afectată de stres p...

Dacă mănânci alimentele potrivite înainte de a merge la antrenamente, vei oferi organismului suficientă energie pentru a arde şi mai multe calorii. Aşadar, pentru a slăbi sănătos, este esenţial să găseşti un echilibru între alimentaţie şi exerciţii.

Cearta a ajuns pentru unii dintre noi un mod de viaţă, dar şi o sursă din care îşi extrag energia. Ne certăm de la mâncare, sex, cunoaştere, idei şi chiar pe Divinitate. Certăreţii de profesie nu ştiu că tot ceea ce transmiţi ţi se întoarce înzecit î...

Manipularea emoţională este cea mai puternică formă de influenţare a acţiunilor altor semeni şi se produce, de cele mai multe ori, fără ca cel vizat să-şi dea seama....

Chakrele reprezintă centrii noştri de putere şi sunt aliniate pe verticală, de la baza coloanei vertebrale până în creştetul capului. Sistemul de chakre a fost recunoscut mai întâi în Orient, constituind fundamentul anumitor învăţături hinduse, budis...

Aprecierea eronată a înălţimii faţă de luciul apei sau incapacitatea fizică de reacţie a pilotului sunt cauzele probabile ale accidentului aviatic de la Tăureni, judeţul Mureş, în urma căruia cinci persoane au murit, se arată în raportul CIAS.

Dansul solicită nu doar corpul, ci şi mintea, însă fără a o obosi. Când dansăm, creierul secretă serotonină în sânge, un hormon care ne face mai fericiţi. De asemenea, dansul este o modalitate unică de exprimare, prin care dansatorul îşi manifestă st...

În judeţul Botoşani, conform unor statistici ale Direcţiei Generale de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului(DGASPC), anul trecut, zeci de copii au suferit traume psihice sau fizice, uneori chiar abuzuri sexuale din partea rudelor apropiate sau a ...

De la şolduri prea late, la un ten imperfect sau sâni prea mici, fiecare femeie are nemulţumiri legate de aspectul său fizic. Percepţia pe care o avem asupra propriului corp se formează, spun specialiştii, încă din perioada copilăriei, iar părinţii a...

Dana Adiva, o americană în vârstă de 21 de ani, a fost dăruită cu frumuseţe, dar aspectul fizic a ajuns să fie mai degrabă o povară decât un avantaj.

Nu de puţine ori ni se întâmplă să uităm numele unei persoane aproape în acelaşi moment în care l-a pronunţat. Momentul de stânjeneală apare cu prima ocazie în care dăm nas în nas cu acelaşi om şi memoria nu ne ajută să potrivim chipul cu numele.

O mamă a uitat că e ziua fetiţei ei. Adolescenta a încercat să se rănească la şcoală. Noroc că nu toţi profesorii sunt corupţi....Automutilarea este un mod prin care oamenii se rănesc: se taie, se ard,  se lovesc, îşi smulg părul etc. Automutilarea s...

Prima clinică de medicină psihosomatică din ţară se construieşte la Cluj. Va fi funcţională din martie anul acesta şi va putea trata pacienţi din toată lumea deoarece personalul vorbeşte română, engleză şi germană. Clinica constituie o investiţie de ...

Dacă zicala care îndeamnă ca omul să aibă încredere completă doar în el însuşi este adevărată, atunci noua descoperire are sens. Oamenii au încredere în persoanele despre care cred că le seamănă fizic.

Telefonul Copilului din cadrul Direcţiei de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului Buzău a fost apelat de zeci de ori şi în luna iunie. Au fost semnalate 37 de cazuri de copii neglijaţi de cei care le-au dat viaţă ori abuzaţi emoţional sau sexual. ...

Miliarde de conexiuni neuronale au loc în creier în timpul ocheadelor aruncate pe furiş şi al altor gesturi care marchează dorinţa sexuală. Specialiştii au descifrat mecanismele atracţiei fizice în creier....

Mai mulţi copii cu vârste între 5 şi 12 ani din localitatea vasluiană Tăcuta, care sunt şi fraţi, au intrat în atenţia Direcţiei Generale de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului (DGASPC) Vaslui după ce au primit o corecţie fizică de la tatăl lor....

Actualul preparator fizic al campioanei României, Oltchim Rm. Vâlcea, francezul Frank Kuhn, a fost cooptat în staff-ul tehnic al naţionalei feminine de handbal.

Practicată pentru spirit, meditaţia se dovedeşte tot mai utilă fizicului. O serie de studii demonstrează că nu trebuie să fie o experienţă mistică pentru a fi benefică. Exerciţiul repetat al meditaţiei îmbunătăţeşte capacitatea de atenţie, reduce anx...

Numărul bărbaţilor este mai mare decât cel al femeilor până la vârsta de 45 de ani. După această vârstă se constată o mortalitate mai ridicată în rândul bărbaţilor afirmă dr. Cristiana Glavce, directorul Institutului de Antropologie Fizică “Francisc ...

Românii au crescut în înălţime cu şase centimetri şi sunt mult mai solizi decât în urmă cu trei decenii, cel puţin aşa arată o analiză antropometrică publicată anul trecut....

Preşedintă a Fundaţiei Ana Aslan International, dr. Luiza Spiru vorbeşte despre cum ne ajută dragostea ca să avem o tinereţe fără bătrâneţe cât mai îndelungată. Conferenţiarul universitar Luiza Spiru iubeşte bătrânii frumoşi. Nu pe cei frumoşi fizic,...

La început a fost doar o ambiţie copilărească urmată de cursuri şi pregătire, astfel că tânărul a ajuns să dea lecţii de fitness. Promovează sănătatea, fitness-ul mental şi cel fizic, o alimentaţie şi un echilibru în viaţă.

Persoanele cu o bună condiţie fizică obţin rezultate mai bune la testele de inteligenţă, potrivit unui studiu suedez.