ceai verde - ultimele știri

Deși băutura preferată a oamenilor este cafeaua, oamenii de știință sunt de părere că ceaiul ți-ar putea prelungi viața.

Cercetările arată o asociere între consumul de ceai verde și o reducere semnificativă a greutății. Dar cât de mult ceai verde ar trebui să bei în fiecare zi pentru a pierde în greutate? Site-ul de sport și nutriție eatthis.com a publicat recomandările unui dietetician.

O bună hidratare și funcționarea optimă a rinichilor sunt aspecte esențiale pentru menținerea stării de sănătate. Există anumite alimente care pot oferi un sprijin natural prin proprietățile lor diuretice, ajutând la eliminarea excesului de lichide din organism și la detoxifierea acestuia.

Respirația urât mirositoare poate avea o mulțime de cauze. Dacă nu este vorba de o carie care trebuie rezolvată la dentist, atunci aveți o mulțime de alte soluții pentru a scăpa de acest neplăcut și nedorit neajuns.

Postările de pe rețelele sociale sugerează adesea că pentru a fi sănătos trebuie să cumperi doar produse ecologice. Există o mulțime de alimente de bază pe care probabil le aveți deja acasă și care au numeroase beneficii pentru sănătate, relatează CNET.

Un job solicitant, cu sarcini stringente și volum mare de muncă, poate deveni o provocare și pentru cei mai energici angajați, atunci când oboseala își spune cuvântul. Un ceai potrivit ar putea fi de ajutor.

Boala Alzheimer este a șasea cauză de deces în Statele Unite și afectează peste 6 milioane de americani. Astfel, au fost descoperite ingrediente din băuturi care pot preveni apariția acestei boli.

Matcha este un ceai verde sub formă de pudră, renumit în lume pentru multiplele sale beneficii pentru sănătate. Pe lângă consumul sub formă de infuzie, astăzi este folosit şi ca ingredient în produse de patiserie şi cocktailuri. Fără îndoială, un uni...

Ştiai că ceaiul verde este cel mai bun anticearcăn şi că aceasta nu este singura sa proprietate? Există numeroase tratamente naturiste de înfrumuseţare care au la bază ceaiul verde. Poţi să-l foloseşti pe post de demachiant, căci are efect anti-îmbăt...

Consumul frecvent de ceai, adică de cel puţin trei ori pe săptămână, poate contribui la o viaţă mai lungă şi la o stare de sănătate mai bună, arată un nou studiu publicat în European Journal of Preventive Cardiology....

Numărul persoanelor afectate de demenţă a fost, în 2011, de 36,5 milioane de persoane. Prognoza pentru 2050 este de 115,3 milioane de persoane....

Pe lângă beneficii ale ceaiului precum capacitatea de a calma durerile de gât şi chiar de a ajuta la prevenirea cancerului sau a diabetului, licoarea poate ajuta şi la scăderea în greutate sau la creşterea metabolismului.

Principalele beneficii pentru sănătate ale consumului de ceai verde sunt combaterea obezităţii, a diabetului, a colesterolului crescut şi chiar a cancerului. Totuşi, trebuie să avem grijă în ce doze folosim ceaiul verde, iar specialiştii ne sfătuiesc...

Compuşii din ceaiul verde cresc nivelurile de hormoni care ajută celulelor grase să descompună grăsimile, transformând-o în energie. Nutriţioniştii spun că ceaiul verde accelerează metabolismul şi topeşte grăsimea de pe abdomen....

O dietă care conţine compuşi găsiţi în ceaiul verde şi în morcovi a eliminat simptomele asemănătoare cu cele provocate de afecţiunea Alzheimer la şoareci. Cercetătorii de la Universitatea California de Sud susţin că pentru a preveni boala o simplă sc...

Atunci când răceala loveşte, pentru scurtarea perioadei de inconvalescenţă medicii recomandă câteva alimente care pot ajuta la grăbirea vindecării....

Conform unor statistici recente, mai bine de 20% din populaţia planetei suferă constant de migrene, în destule cazuri durerile de cap apărând cel puţin de 2-3 ori pe lună. Există mai multe ceaiuri ce acţionează cu succes ca remedii împotriva migrenel...

Dorind să-şi îmbunătăţească stilul de viaţă, un american de 50 de ani a făcut eforturi să piardă în greutate, să mănânce sănătos, să facă sport şi să ia suplimente alimentare despre care ştia că sunt sigure. La ce rezultate a ajuns....

Cei mai puternici duşmani ai sănătăţii ficatului sunt cartofii prăjiţi, fast-food-ul şi mezelurile. Printre aliaţi se numără fibrele, legumele de tip broccoli, cafeaua, ceaiul verde şi ierburile aromatice....

Ceaiul negru este supus unor procesări mai îndelungate comparativ cu cel verde. Din această pricină el conţine mai puţini antioxidanţi decât ceaiul verde, însă are alte beneficii. Care sunt acestea....

Nu avem nevoie să luăm antibiotice pentru răceală, gripă, dureri în gât sau bronşită, infecţie a sinusurilor sau a tractului urinar, decât dacă infecţia respectivă s-a suprainfectat cu o bacterie sau dacă semnele durează mai bine de o săptămână şi av...

Nutriţioniştii descoperă din ce în ce mai multe metode de combatere a obezităţii. Una dintre modalităţile de a pierde în greutate este consumul de alimente care accelerează metabolismul şi ajută la arderea grăsimilor....

În timpul antrenamentului fizic corpul nostru foloseşte energia stocată, iar acest proces creşte termogeneza în organism. Atunci transpirăm şi ne deshidratăm, motiv pentru care băuturile sunt esenţiale. Iată ce băuturi sănătoase sunt recomandate în t...

Dacă nu ai fost mulţumit de ceaiurile din comerţ gata preparate pentru a te ajuta să slăbeşti, încearcă să îţi pregăteşti singur acasă cel mai bun mix care să te ajute în lupta cu kilogramele în plus....

Când te simţi lipsită de vlagă, ai tendinţa să apelezi la băuturile energizante, chiar dacă acestea au un efect nociv şi de scurtă durată. Totuşi, ar trebui să te gândeşti că nu energia este cea care îţi lipseşte, ci poate relaxarea, acea stare de bi...

Pentru a pierde corect şi uşor în greutate este necesar să apelezi la câteva trucuri simple şi în acelaşi timp utile.

Ceaiul verde a devenit o băutură foarte populară în rândul femeilor. Sănătos şi cunoscut pentru efectele pe care le are în procesul de pierdere în greutate, ceaiul verde stimulează creierul şi îmbunătăţeşte funcţiile principalelor organe. Dar te poţi...

O băutură delicată, mai de iarnă, care mai are şi proprietăţi curative. Te calmează, te ajută să te trezeşti, îţi dă energie.... pentru orice vrei, găseşti un ceai potrivit. Cum să faci, ce să faci, ce ceaiuri trebuie să-ţi iei şi la ce sunt ele bune...

Stresul se poate acumula la un nivel semnificativ către finalul zilei. Jobul, copiii, viaţa socială, toate mai adaugă câte ceva la acest sindrom al vieţii moderne. În timp, aceste acumulări pot duce la declanşarea unor boli. Cum putem gestiona aceast...

Tulburările de anxietate reprezintă o patologie în continuă creştere. Stresul şi viaţa agitată aduc psihicul într-o stare de alertă şi nervozitate....

Neliniştea, palpitaţiile sau respiraţia superficială şi rapidă sunt doar câteva semne ale anxietăţii. Toate acestea pot fi tratate natural, fără medicamente ce pot avea efecte secundare....

Ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, după apă. Conţinutul de cafeină – teină – dintr-o ceaşcă de ceai negru fermentat este cam acelaşi cu cel dintr-o ceaşcă de cafea filtru sau instant....

Cafeaua este băutura cu care ce mai mulţi dintre noi ne începem ziua, dar două ceşti pe zi sunt mai mult decât suficient. Dar din cauza volumului mare de muncă, ajungem să bem mai multe cafele pe zi, ceea ce nu este benefic pentru sănătatea noastră....

Ai întrat în concediu de sărbători sau ai doar câteva zile libere? Iată cum te ajută abstinenţa de la cafea în aceste zile!

Şase nutriţionişti au împărtăşit ce alimente salvatoare îi ajută să se recupereze rapid în cazul în care răcesc. Evident, supa de pui şi usturoiul nu lipsescş.

Afinele, ceaiul verde şi ciocolata sunt doar câteva dintre alimentele care îmbunătăţesc funcţiile cognitive, stimulând concentrarea şi memoria. Multe dintre acestea sunt extrem de benefice organismului, protejându-l chiar împotriva cancerului, a boli...

Dacă ai o stare de agitaţie continuă, iar tristeţea nu te mai părăseşte, nu ezita să consulţi un medic specialist deoarece există posibilitatea ca un blocaj emoţional să-ţi creeze anumite dezechilibre care, pe termen lung, îţi vor afecta sănătatea....

Ceaiul este una dintre cele mai consumate băuturi din întreaga lume, imediat după apă. Există o varietate de ceaiuri, fiecare cu proprietăţile sale terapeutice încât uneori te poţi găsi în postura de a nu şti pe care să-l alegi. Iată care sunt partic...

Ştiai că un simplu ceai poate provoca insomnii sau palpitaţii? Ei bine, îţi poate face rău dacă nu este preparat corect sau dacă îl bei în exces....

Ceaiul verde este una din cele mai populare băuturi, după apă, fiindcă e aromat şi are o mulţime de proprietăţi benefice asupra organismului. Există însă cazuri când nu e recomandat.

Ceaiul verde, fie el rece, fie cald, este consumat cu plăcere de mulţi, indiferent de vreme. Poate că ştiai că te ajută la eliminarea kilogramelor în plus, însă contează mult şi ce tip de ceai alegi, cum îl prepari şi cât bei în fiecare zi....

Carnea tocată şi cartofii prăjiţi sunt tot ce poate fi mai rău pentru ficat. Consumul alimentelor bogate în grăsimi saturate îngreunează activitatea acestui organ. În timp, acesta se inflamează, apar leziuni şi, în final, ciroza....

Astăzi ne îndreptăm atenţia asupra unui ingredient cu multe beneficii pentru sănătate, care poate fi consumat atât sub formă de ceai, cât şi pe post de „condiment“ folosit în numeroase reţete....

Dacă lipseşte apa din organism, creierul nu mai poate transmite mesaje către celule, iar stomacul nu mai poate descompune alimentele. Întregul organism are de suferit din pricina deshidratării....

Un colon intoxicat are consecinţe nefaste asupra organismului. Cea mai la îndemână metodă, alături de 30 de minute de mişcare zilnic şi fără excese de grăsime, este o alimentaţie sănătoasă....

Lipomul este definit ca o acumulare inestetică de grăsime localizată între piele şi muşchi. Chiar dacă nu prezintă niciun pericol pentru sănătate, provoacă adesea complexe majore deoarece din punct de vedere estetic sunt destul de vizibile....

Ceaiul verde – cunoscut şi ca ceai chinezesc – este mai puţin procesat decât ceaiul negru. Este o sursă foarte bogată de polifenoli cu proprietăţi anticancerigene....

Cel mai potrivit moment pentru curăţarea organismului de toxine este dimineaţa. Pe stomacul gol, anumite băuturi sau alimente au puterea de a elimina substanţele dăunătoare, proces care ajută la resetarea nivelului de energie....

Colesterolul este o substanţă organică grasă, insolubilă în apă, fiind o componentă esenţială a materiei vii. Provine, în proporţie de circa 20% din alimentaţie, din produsele de origine animală, restul fiind sintetizat la nivelul ficatului....

Bombardat cu tot felul de chimicale şi grăsimi din mâncare sau condamnat de inaniţie pentru simplul fapt că vrem să arătăm fabulos în costum de baie, ficatul lucrează în fiecare zi ca o uzină de detoxifiere a organismului. Atunci când dă semne de obo...

Pe lângă remediile naturale precum ceaiurile, duşurile fierbinţi, inhalaţiile, gargara cu apă sărată sau odihna la pat, anumite alimente dau şi ele o mână de ajutor în combaterea simptomelor răcelii şi gripei....

Pentru o piele frumoasă, nu este suficient numai să mergi la salonul de cosmetică şi să foloseşti creme sau loţiuni. Şi alimentaţia joacă un rol important pentru menţinerea sănătăţii pielii. Descoperă ce alimente trebuie să consumi, ca să ai o piele ...

Grăsimile saturate din cartofi prăjiţi sau burgeri sunt cele mai proaste alegeri alimentare pe care le putem face pentru ficat. Prea multe grăsimi de acest fel îl împiedică să-şi facă treaba, duce la inflamaţii, fibroze şi, în final, la ciroză. Dacă ...

Dimineaţa, simţi că nu-ţi poţi începe ziua de lucru fără ceaşca de cafea care îţi dă energie, însă, în acelaşi timp, ai vrea să renunţi la această băutură, pentru că ţi-a creat dependenţă ori pentru că ai afecţiuni gastice şi-ţi irită stomacul. Încea...

Peste 90% dintre femei au celulită şi asta indiferent de greutate sau de stilul de viaţă.  Iată câteva ceaiuri care te vor ajuta să scapi de această afecţiune inestetică sau măcar să o faci cât mai puţin vizibilă!...

Tinctura de proprolis, drojdia de bere, fasolea, sfecla roşie, salvia şi rozmarinul stimulează creşterea podoabei capilare. Infuzia de ceai verde este şi ea un remediu excelent care previne căderea părului....

Primul lucru pe care-l facem când ne trezim sau când ajungem la birou este să ne pregătim o cană cu cafea. Dar ştim că, băută în exces, cafeaua ne poate afecta starea de sănătate în mai multe moduri....

Dacă ficatul devine suprasolicitat, ca urmare a stresului sau a expunerii excesive la toxine, organismul este afectat şi, astfel, pot aparea probleme grave de sănătate. De aceea, este important ca acest organ să fie menţinut sănătos. Doar în acest fe...

Zilele caniculare ne fac să transpiram mai mult şi, în acest fel, să pierdem mai multă apă. Specialiştii ne recomandă ca, pentru o hidratare cât mai bună a organismului, să consumăm apă plată sau chiar şi apă minerală, tocmai pentru a reface stocul d...

Deşi specialiştii îl recomandă ca fiind cea mai la îndemână cale pentru detoxifierea colonului, ceaiul verde poate provoca dureri abdominale şi chiar palpilaţii. Recunoscut pentru numeroasele sale efecte pozitive asupra organismului, licoarea nu face...