apa cu lamaie - ultimele știri

Un pahar de apă cu lămâie la prima oră a dimineții este unul dintre cele mai apreciate sfaturi de wellness - și nu doar pentru proprietățile sale purificatoare. Beneficiile sale merg dincolo de simpla detoxifiere. Despre aceste beneficii a vorbit un nutriționist.

În această vară, bucură-te de apa cu lămâie, deoarece are nenumărate beneficii în menţinerea sănătăţii. Totodată, aceasta te-ar ajuta şi să slăbeşti. Este însă adevărat în totalitate?

Datorită conţinutului bogat în acid citric apa cu zeamă de lămâie este un remediu eficient împotriva kilogramelor în plus, având un efect diuretic care favorizează eliminarea toxinelor acumulate în organism....

De mulţi ani, oamenii au experimentat tot felul de „poţiuni magice” care, cel puţin în teorie, restabilesc sănătatea şi ne scapă de boli, făcându-ne să arătăm cu 10 ani mai tineri. Unul dintre aceste amestecuri miraculoase ar fi apa cu lămâie.

Laxativele n-ar trebui să fie prima alegere când te confrunţi cu o constipaţie. Dieta şi remediile naturale te pot ajuta dacă nu este cauzată de o afecţiune digestivă care s-a cronicizat....

Organismul are nevoie primăvara de o detoxificare. Acest proces de eliminare a toxinelor şi deşeurilor din corp poate fi făcut prin intermediul câtorva schimbări alimentare, şi anume:

O dietă formată din ingrediente acide, alături de stres împiedică oxigenarea şi alimentarea cu nutrienţi necesari celulelor. Dacă dieta nu conţine destule minerale, acizii vor crea blocuri acide în celule. Aceste remedii pe bază de apă vor contribui ...

Detoxifierea zilnică ne menţine sănătoşi pe termen scurt. Specialiştii recomandă cinci obiceiuri zilnice pentru detoxifierea corpului şi a minţii....

Te-ai confruntat şi tu probabil cu această neplăcere - durerea de stomac. Există mulţi factori care pot duce la apariţia acesteia. Totuşi, există şi remedii pentru a le face să dispară....

Persoanele care se confruntă cu un plus de greutate pot lua câteva măsuri simple care să reducă numărul de calorii consumate. Medici nutriţionişti au alcătuit o listă a alimentelor şi a băuturilor sănătoase care pot lua locul celor grase....

Indiferent de activitate, unui om îi este recomandat să consume doi litri de apă zilnic şi suplimentar fructe, care la rândul lor conţin apă. În timpul antrenamentelor sportive, regimul de hidratare este uşor diferit....

Ce-ai zice să-ţi începi ziua cu un pahar cu apă caldă, în care ai adăugat puţin suc de lămâie? Există numeroase beneficii pe care acest gest la-ndemână le aduce sănătăţii....

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, funcţia sa principală fiind aceea de eliminare a toxinelor care se acumulează în organism, în aşa fel încât celelalte organe să funcţioneze la capacitate optimă....

Lămâile au numeroase beneficii pentru sănătate, printre care puternice proprietăţi antibacteriene şi antivirale, având o eficacitate sporită în stimularea sistemului imunitar....