Stiri despre adevarul sanatate

Spirulina, minunea verde: ţine bolile la distanţă şi formele în frâu

Aduce în organism minerale, vitamine şi acizi graşi esenţiali, ajută la slăbit şi aproape că nu are contraindicaţii. Iată doar câteva dintre beneficiile unei cure cu spirulină.

Cine ar fi crezut că nichelul este atât de important pentru organism

Deşi prezent în cantităţi infime în organismul uman, nichelul joacă multiple roluri-cheie. Carenţa sa duce la anemie, iar dacă se găseşte în exces, poate genera chiar şi infarct.

5 obiceiuri alimentare care ne îmbolnăvesc încet, dar sigur

„Eşti ceea ce mănânci", spune un vechi proverb. Cu alte cuvinte, ceea ce alegem să mâncăm în fiecare zi îşi pune amprenta, pe termen lung, asupra formei şi stării noastre de sănătate.

Laptele cel mai hrănitor şi cel mai curat este UHT

Pentru unii, însemnul UHT de pe cutiile de lapte nu pare decât încă o găselniţă a producătorilor pentru a avea profit. Există însă câteva argumente conform cărora acest lapte chiar este unul de preferat în ziua de azi.

CAMPANIE Limfomul este o formă de cancer. Tu ce ştii despre el?

Peste un milion de persoane din întreaga lume suferă de limfom. Cu toate acestea, aproape trei sferturi din populaţia Globului nu ştiu că boala reprezintă, de fapt, o formă de cancer numită cancer limfatic.

Criza economică ne provoacă boli de piele

Nouă din zece dermatologi au observat că au mai mulţi pacienţi cu eczeme şi cu alte boli ale pielii în ultimii ani. De vină este stresul generat de criza economică, spun ei.

Mic ghid de preparat dulceţuri sănătoase

Gemul, dulceaţa şi magiunul pot fi foarte hrănitoare, cu condiţia să le preparăm în casă şi să nu folosim aditivi, spune prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare din Bucureşti.

„Omniprezenţa sexualităţii produce frustrări. Însă disfuncţiile sexuale există de când lumea“

De formaţie urolog şi cu competenţă în ecografie abdominală, medicul Nicolae Calomfirescu îşi asumă cu toată răspunderea supraspecializarea în disfuncţii sexuale, pentru care nutreşte un interes deosebit încă de dinainte de a-şi lua patalamaua de sexolog.

Vezi cât te poţi uita zilnic la televizor fără să-ţi scazi speranţa de viaţă!

Cu cât petrecem mai mult timp în faţa televizorului şi, în general, stând pe scaun, cu atât pierdem mai mulţi ani din viaţă, atrag atenţia oamenii de ştiinţă americani în urma unei cercetări publicate în „British Medical Journal Open".

Dacă ai copil mic, ia-ţi căţel, recomandă specialiştii

Contrar percepţiei generale, copiii care cresc în preajma câinilor prezintă mai puţine infecţii respiratorii şi în sfera ORL, arată un studiu finlandez.

Cum îşi pot păstra femeile fertilitatea pentru toată viaţa

Medicina modernă oferă femeilor care vor să amâne procrearea posibilitatea de a rămâne fertile pe termen nelimitat. Află despre ce procedură este vorba.

Ce legătură este între mărimea sânilor şi cancer

Femeile cu un bust generos au un risc mai mare de a face cancer mamar, semnalează un studiu în care au fost incluse 16.000 de femei.

Ce ar trebui să mănânci ca să rezişti în zilele toride

Că trebuie să bei cel puţin 1,5 litri de apă pe zi ştii deja. Iată ce nu trebuie să-ţi lipsească din dietă în zilele toride!

Te dor dinţii când mănânci dulce sau fierbinte? Iată soluţiile!

Pastele de dinţi îmbogăţite cu arginină ori cu hidroxiapatită protejează dinţii vulnerabili de agresiunea alimentelor reci, fierbinţi, dulci şi acide. 

Ce avantaje le aduce femeilor operaţia de apendicită

Îndepărtarea chirurgicală a apendicelui poate creşte şansele femeilor de a rămâne însărcinate, potrivit unui studiu publicat recent.

Roşiile organice chiar sunt mai bune decât cele obişnuite

Nivelul de antioxidanţi din tomatele organice este mai mare decât cel din legumele cultivate convenţional, arată un studiu recent realizat de oamenii de ştiinţă spanioli.