Moduri surprinzătoare de a lupta contra migrenelor
0Dacă suferi de dureri de cap, probabil că ai încercat tot felul de tratamente chiar şi pentru a le preveni atunci când simţi că se apropie. Dacă nu ai avut încă succes, nu trebuie să disperi: poate mai sunt unele remedii pe care nu le-ai încercat.
Injecţiile cu toxina botulinică
Cunoscută pentru proprietăţile în lupta cu ridurile, toxina botulinică a fost aprobată de Autoritatea pentru Controlul Medicamentelor şi Alimentelor din SUA (FDA) în 2010 ca medicament pentru prevenirea migrenelor. Chirurgii plasticieni au descoperit din greşeală că această toxină ajută la alinarea durerilor de cap: pacienţii care doreau să scape de riduri au spus că injecţiile cu toxina botulinică i-a scăpat de migrene. Oamenii de ştiinţă, totuşi, nu ştiu exact cum funcţionează.
Toxina botulinică este acum recomandată pentru cei care suferă de migrene mai mult de 15 zile într-o lună, notează „Health“.
Scapă de kilogramele în plus
Femeile care au „colăcei“, sunt mai predispuse la migrene cu 37% mai mult decât cele care sunt într-o formă fizică mai bună, conform unui studiu din 2009 făcut de americanii de la Universitatea Drexel.
Ţine sub control alergiile
O treime dintre cei care suferă de alergii, suferă şi de migrene. „Când ai o reacţie alergică, organismul tău eliberează substanţe ca histaminele, care pot provoca dureri de cap“, explică medicul Vincent Martin, profesor la Universitatea de Medicină din Cincinnati, SUA. Cercetările sale au demonstrat o scădere de 50% a migrenelor printre cei care şi-au făcut injecţii pentru a-şi ţine alergiile sub control.
Fii atent la meteo
Pentru fiecare creştere de 5 grade Celsius a temperaturii, creşte şi riscul apariţiei unei migrene severe cu 7,5%. Cei care suferă de dureri de cap sunt de trei ori mai predispuşi să aibă o migrenă atunci când fulgerul va lovi pe o rază de 40 de kilometri în jurul locuinţei lor, susţine un studiu american. În timpul valurilor de căldură, stai acasă profitând de aerul condiţionat, iar dacă ştii că se apropie o furtună, măcar încearcă să ţii sub control ceilalţi factori care îţi dau dureri de cap.
Ia pilule contraceptive
Multe femei spun că durerile de cap au scăzut în intensitate şi frecvenţă atunci când iau contraceptive orale.
Citeşte mai multe despre migrene:
Este surpinzător cât de multe lucruri din jurul nostru ne pot face rău fără să ne dăm seama. Există multe cauze ale durerii care sunt atât de incredibile, încât nici măcar nu ne-ar putea trece prin cap: de la prea mult somn până la trimiterea mesajelor pe telefonul mobil, cauzele durerii sunt nenumărate.
Durerea de cap, deseori subestimată şi tratată după ureche
Ne doare capul, ce e de făcut? În ceea ce priveşte tratamentul banalei, dar sâcâitoarei dureri de cap, există multe necunoscute. Mai întâi, trebuie să identifici tipul durerii, pentru a putea administra tratamentul corect şi eficient.
Simptomele care prevestesc apariţia migrenei
Durerea intensă şi pulsatilă, sensibilitatea la lumină şi la sunete, dar şi greaţa şi vărsăturile ocazionale sunt semne care prevestesc apariţia unei migrene. Dar, pentru unele persoane, prima experienţă a acestor dureri chinuitoare face ca identificarea semnalelor specifice să fie dificilă.
Se încarcă comentariile...
