Cum ne trezim fara cafea

Despre efectul cafelei naturale s-au emis opinii controversate. Totusi, concluziile specialistilor sunt unanim recunoscute: nu toata lumea se poate bucura de savoarea cafelei naturale. Bolile de care

Despre efectul cafelei naturale s-au emis opinii controversate. Totusi, concluziile specialistilor sunt unanim recunoscute: nu toata lumea se poate bucura de savoarea cafelei naturale. Bolile de care sufera multi oameni tineri sau varstnici - obliga la abstinenta. Preocupati de acest aspect, nutritionistii au studiat posibilitatea inlocuirii cafelei naturale cu diverse bauturi ce au efect similar cu cel al cafelei, in privinta rolului energetic. In plus, inlocuitorii de cafea au si numeroase virtuti terapeutice. Cafeaua de cicoare este foarte apreciata de consumatorii de tonice naturale. Ea are meritul ca este bogata in minerale diverse, dar si in vitamine (B, C, K). In plus, in radacina cicorii este depozitat un "similar" al insulinei, bine tolerat de diabetici. Prin folosirea acestui aliment-medicament (2 cescute pe zi - 2 lingurite cicoare macinata si o lingurita de miere sau o tableta de zaharina la o ceasca de apa), efectul benefic este vizibil, in boli ca infectiile urinare, anemiile, asteniile, congestiile hepatice, guta, constipatie. Cafeaua din naut inlocuieste cu succes cafeaua naturala. Substantele care intra in compozitia sa, bine dozate, ajuta la prevenirea unor boli ca asteniile, insuficienta digestiva, litiaza urinara, ca si a parazitilor intestinali. Cafeaua din naut este o bautura energizanta recunoscuta si apreciata de cei care presteaza munci fizice grele. De asemenea, s-a constatat ca prin efectul ei diuretic se elimina acidul uric, cu urmari atat de grave. Tot in categoria inlocuitorilor de cafea se include si pulberea de catina. Acest tonic ideal, realizat prin macinarea fructelor uscate de catina (1 lingurita la o ceasca de apa in amestec cu 1-2 lingurite de miere) vine in ajutorul celor care lucreaza in schimburile de noapte, a studentilor in timpul sesiunilor. Combinatia este eficienta si pentru persoanele care se imbolnavesc des de viroze, indigestii, dar si pentru astenici si cei care obosesc la orice efort suplimentar.