Alexandra Tudor

Alexandra Tudor

Vezi mai multe
  • acum 3 zile

    Siropul din ghimbir cu miere te răcoreşte pe caniculă

    Vara, din cauza căldurii excesive, simţi nevoia să bei foarte multe lichide, ceea ce nu e deloc un lucru rău, pentru că te hidratezi. Când temperaturile cresc vertiginos, alege să te răcoreşti cu un sirop de ghimbir făcut în casă!

  • acum 4 zile

    Alimente de evitat dacă ai pietre la rinichi

    Dureroase şi periculoase, pietrele la rinichi afectează 1 din 10 persoane. Pe lângă durerea intensă pe care o provoacă boala numită litiază renală are o incidenţă mare a recurenţei, revenind în circa 70% din cazuri. Din acest motiv, se impune urmarea unui regim alimentar.

  • acum 4 zile

    Lăptişorul de matcă, secretul tinereţii

    Un stimulent natural şi perfect pentru a-ţi întări imunitatea şi a te bucura de o sănătate de fier, lăptişorul de matcă ar trebui să fie principalul tău atu atunci când vrei un ten frumos, fără riduri sau cearcăne.

  • acum 4 zile

    Cojile de ouă te refac după dereglările digestive

    Oul reprezintă unul din cele mai hrănitoare alimente din lume ce poate fi gătit în multe feluri. Cercetătorii care au studiat acest aliment au ajuns la concluzia că în coaja oului se regăsesc substanţe nutritive, motiv pentru care, în cazul în care te confrunţi cu o indigestie, pulberea din coji de ouă îţi poate fi de folos.

  • acum 5 zile

    Cum să slăbeşti mai uşor când este cald afară

    Vrei să ai un corp frumos dar nu eşti dispus să te trezeşti dimineaţa pentru a alerga în parc? Nu reuşeşti să ai o dietă echilibrată? Iată mici trucuri prin care să îţi fie mai uşor să te apuci de sport!

  • acum 5 zile
  • acum 5 zile
  • acum 6 zile
Vezi mai multe