Cursuri de yoga, meloterapie şi gătit raw vegan. Târg de sănătate şi terapii alternative, în weekend, la Ploieşti

Ploieştenii vor putea participa gratuit la cursuri de yoga. FOTO Adevărul

Weekend-ul este dedicat la Ploieşti unuia dintre cele mai în vogă subiecte la nivel internaţional, un stil de viaţă sănătos. În perioada 22 - 24 mai, la Ploieşti Shopping City se desfăşoară „Perfect Health”, un târg de sănătate şi terapie alternativă.

Expozanţii îi aşteaptă pe vizitatori cu produse bio, cosmetice organice şi suplimente nutritive. Mai mult, pe tot parcursul evenimentului vor avea loc conferinţe, seminarii şi cursuri. Printre subiectele dezbătute se numără teme precum detoxifiere emoţională, sănătate intimă, echilibru hormonal, naştere naturală, nutriţie, meloterapie şi tehnici elementare de echilibrare energetică a corpului.

Totodată, cei ce trec pragul mall-ului pot să ia parte la cursuri de yoga, dar şi să îşi testeze gratuit glicemia, serviciu oferit de Asociaţia Diabeticilor din Prahova.

Sâmbătă, începând cu ora 13.00 cei mici sunt invitaţi să înveţe să gătească raw vegan în cadrul workshop-ului culinar pentru copii.

Târgul „Perfect Health” se va desfăşura între orele 10:00 - 22:00 în zona scărilor rulante, iar accesul este gratuit.

Programul complet al seminariilor şi cursurilor este următorul:

Vineri,  22 mai

13:00 - Yoga Open Classes, curs susţinut de Ella Miu, Equilibrium Yoga Ploieşti
14:00 - Sănătate intimă, curs susţinut de Emese Magdas, trainer gimnastică intimă şi terapeut de echilibru hormonal
17:00 - Echilibru hormonal, curs susţinut de Emese Magdas, trainer gimnastică intimă şi terapeut de echilibru hormonal
19:00 - Detoxifiere emoţională cu uleiuri esenţiale, curs susţinut de Simona Puşcaşu, psiholog.

Sâmbătă, 23 mai

11:00 - Naşterea cu blândeţe şi calm, curs de naştere naturală susţinut de Ditta Depner - educator prenatal,membră fondatoare a Asociaţiei Mame pentru Mame, cea care a adus Metoda Mongan de Hypnobirth în România.
13:00 - Workshop culinar pentru copii “Să Gătim Raw Vegan”
14:00 - Esenţă de sănătate, curs de nutriţie susţinut de Marina Cirjaliu Murgea, nutriţionist
17:00 - Constelaţii familiale, curs suţinut de Iuliana Gabriela Dragnea, facilitator constelaţii familiale, consilier psihologic, psihoterapeut.

Duminică, 24 mai

11:00 - Yoga Open Classes, curs susţinut de Ella Miu, Equilibrium Yoga Ploiesti
13:00 - Meloterapie şi tehnici elementare de echilibrare energetică a corpului , curs susţinut de asociaţia Sahaja Yoga Romania, filiala Ploieşti.

Mai puteţi citi

Ce poţi să faci de Rusalii dacă mergi în concediu pe Valea Prahovei: cele mai bune variante de distracţie şi relaxare

Horia Brenciu şi Pasărea Rock vor cânta la „Zilele Ploieştiului“. Programul evenimentului