O săptămână de coşmar. Canicula pune, din nou, stăpânire pe Bărăgan

Săptămâna începe în forţă, cu vreme foarte caldă, cer senin şi vânt moderat. Meteorologii anunţă caniculă pentru următoarele zile. Un val de aer fierbinte dinspre tropice va pătrunde în ţara noastră, ceea ce înseamnă că, din nou, aerul devine irespirabil. Marţi şi miercuri, în zonele de câmpie din vestul şi sudul ţării, se anunţă valori termice ce ating, ba chiar depăşesc pragul de caniculă, 35-36 de grade Ce

Maximele absolute înregistrate până în prezent au atins la 10 august 1957, 44 de grade Celsius la Valea Argovei şi 41,4 grade Celsius la Călăraşi. La aceeaşi dată, în ţară, în judeţul Brăila s-au înregistrat 44,5 grade Celsius.
În această săptămână, indicele de confort termic temperatură-umezeală(ITU) va depăşi în Bărăgan pragul critic de 80 de unităţi. Soarele dogoritor ne va chinui până la sfârşitul săptămânii. Vremea nu dă semne că s-ar mai răci. Luni, 18 iunie, în judeţul Călăraşi, sunt prognozate 30 de grade Celsius, însă de marţi, mercurul din termometre creşte alarmant. Abia de sâmbătă, se mai “răcoreşte” puţin, fiind aşteptate 31 de grade Celsius.

Nu ieşiţi din case între 11.00 şi 18.00!

Disconfortul termic ne va da bătăi de cap. Cetăţenii sunt avertizaţi de medici să nu iasă din case, în intervalul 11,00-18,00, decât dacă este foarte importantă deplasarea. În vederea prevenirii incidentelor în timpul perioadelor cu temperaturi ridicate, medicii avertizează cetăţenii, în cazul în care ies pe stradă să poarte pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise şi să se hidrateze consumând cel puţin 2 litri de apă.

Evitaţi alcoolul şi cafeaua!

„Nu consumaţi alcool, inclusiv bere sau vin, deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. De asemenea, trebuie evitate băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice. Este indicat să se consume fructe şi legume proaspete: pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii pentru că acestea conţin o mare cantitate de apă, iar o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă”, a declarat dr. Camelia Truică, medic primar epidemiolog.