Ziua mondială a inimii, sărbătorită duminică în Herăstrău

Pe 30 septembrie se sărbătoreşte Ziua Mondială a Inimii, eveniment dedicat prevenirii afecţiunilor cardiovasculare. Potrivit statisticilor, annual, peste 17 milioane de oameni decedează în

Pe 30 septembrie se sărbătoreşte Ziua Mondială a Inimii, eveniment dedicat prevenirii afecţiunilor cardiovasculare.

Potrivit statisticilor, annual, peste 17 milioane de oameni decedează în urma unei boli de inimă, 80 la sută din decese petrecându-se în ţări cu venituri mici şi medii.

"Cel mai indicat este ca adulţii să facă între 60 şi 90 de minute de mişcare zilnic, iar copiii, 60 de minute pe zi. Protejarea sănătăţii inimii trebuie să înceapă de la cele mai fragede vârste, de aceea trebuie să ne asigurăm că micuţii nu petrec mai mult de două ore în faţa televizorului în fiecare zi, altfel şansele supraponderabilităţii vor creşte cu 50 la sută", a explicat dr. Iulia Kulcsar, din cadrul Societăţii Române de Cardiologie.

Românii vor sărbători Ziua Mondială a Inimii prin activităţi desfăşurate în Bucureşti, Timişoara, Cluj şi Iaşi.
În Capitală, în parcurile Herăstrău şi Cişmigiu va exista, duminică, o echipă de medici şi asistenţi care vor lua gratuit tensiunea trecătorilor şi le vor face câte un EKG. (Magda Şerban)

Principalii factori de risc sunt: hipertensiunea arterială nconcentraţia mare de colesterol şi de glucoză din sânge alimentaţia inadecvată, cu un aport scăzut de fructe şi legume nobezitatea nactivitatea fizică redusă.