zona de confort - ultimele știri

Rezistența la schimbare ne împiedică să ne descoperim adevăratul potențial și să ieșim din zona de rutină care ne bagă în depresie. Secretul este să conștientizăm că ne facem rău singuri, iar apoi, cu pași mici, să ne motivăm și să acționăm cu fermitate ca să generăm schimbările de care avem nevoie

Cei mai mulţi dintre noi fug de orice nu le este familiar. Preferă confortul rutinei zilnice, dar în timp asta nu duce decât la plafonare. În realitate, frica de necunoscut se poate transforma în asul nostru din mânecă....

Circulă din când în când tot felul de texte care ne expun liste de motive pentru care viaţa fără copii ar fi mai bună....

Fie că este vorba de plan profesional sau personal, motivaţia este ansamblul stimulilor interni care determină comportamentul fiecăruia dintre noi. Bogdan Gribincea a aflat care sunt factorii de care depinde succesul fiecărei persoane....

Din prea multă iubire, majoritatea părinţilor au tendinţa de a nu le permite copiilor să se dezvolte la adevăratul potenţial. Conform psihologilor, protectivitatea excesivă îi împiedică pe cei mici să devină adulţi fericiţi....

Un raport recent arată că românii sunt cea mai nefericită naţie din Uniunea Europeană. Fie că se concentrează mai mult pe colectarea lucrurilor materiale şi pierd valorile umane cheie sau fac cu greu faţă problemelor financiare, mare parte din modul ...

Folosirea timpului de după serviciu poate fi determinantă pentru dobândirea succesului profesional. Psihologii recomandă câteva activităţi care ar trebui făcute în prima oră de după programul de lucru, menite să îmbunătăţească stilul de viaţă şi să c...

Succesul înseamnă o serie de trăsături şi valori pe care oamenii şi le pot dezvolta în timp. Cu multă răbdare şi dorinţă de autodepăşire, aceştia trec peste toate obstacolele care le apar în cale....

Dornic să iasă din zona de confort, un britanic în vârstă de 24 de ani s-a supus unor provocări mai neobişnuite, în decursul unui an: a învăţat limba franceză, a iniţiat discuţii cu străini, a mers cu caiacul la serviciu şi a meditat mai serios ca ni...

A lucra în administraţia Obama a devenit, mai nou, o afacere de familie, scrie Dana Milbank, editorialist „The Washington Post”. Miercuri după-amiază, preşedintele american Barack Obama a organizat o ceremonie la Rose Garden pentru a întâmpina venire...