proces imbatranire - ultimele știri

Dieta are un puternic impact asupra funcţiilor fizice şi mentale, influenţând greutatea, memoria, starea de spirit şi chiar procesul de îmbătrânire. Morcovii, somonul şi citricele sunt doar câteva din alimentele care luptă împotriva îmbătrânirii prem...

Căderea părului şi tulburările de somn sunt doar două din semnalele de alarmă pe care organismul le transmite atunci când stilul de viaţă accelerează procesul de îmbătrânire....

Dansul atrage după sine nu doar beneficii fizice, cât mai ales beneficii de ordin psiho-emoţionale, spune psihologului Andra Tănăsescu. Prin dans ajungem să ne cunoaştem mai bine corpul, mişcarea încetineşte procesele de îmbătrânire şi energizează....

Cu toţii ştim că locurile de muncă unde agitaţia este la ordinea zilei pot fi extrem de stresante şi îţi pot afecta chiar şi sistemul imunitar, dar ştiai că până şi biroul tău te poate îmbătrâni? Un studiu recent al dermatologilor arată cum telefonul...

Îmbătrânirea este un proces natural însă oamenii aleg să lupte împotriva acestuia prin toate „armele” pe care le pot utiliza, alimentele reprezentând de multe ori o alternativă demnă de luat în considerare....

Un hormon care încetinește procesul de îmbătrânire ar putea fi secretul tinereții. Se numește melatonină, iar până la vârsta de 30 de ani corpul îl secretă singur. După această vârstă, îl putem lua doar din alimente.