pierdere greutate - ultimele știri
Geneticianul Giles Yeo vine cu cinci sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați sănătos și să pierdeți din greutate.
Corpul uman poate supraviețui fără hrană o perioadă de timp înainte ca foamea să riște să provoace probleme în organismul nostru, conform www.sciencealert.com.
Pentru a vă antrena eficient, fără a vă degrada sănătatea, specialiştii fac câteva recomandări cu privire la evitarea celor mai frecvente greşeli făcute în sala de gimnastică....