Cristina Dobrescu

Psiholog

De ce te-am abordat? Te invit să păşeşti cu mine într-o călătorie imaginară în universul…emoţiilor, gândurilor şi al atitudinilor tale. Hai să ne gândim care e fraza cu care te-ai întâlnit adesea de-a lungul vieţii referitoare la alegerile alimentare. „Suntem ceea ce mâncăm“ este una dintre ele, nu? Bun. Rămâi acolo.

1. Nu simţi nevoia să spui neapărat ceva. Permite celor aflaţi în procesul de doliu şi nu numai să îşi externalizeze trăirile. Cel care trece prin aceste momente va şti că eşti alături de el şi dacă eşti silenţios. Atingerile, îmbrăţişările, contactul fizic pot fi utile atât timp cât nu depăşeşti spaţiul intim permis de persoana suferindă.